loading...

یه جای دنج

بازدید : 4
شنبه 6 خرداد 1402 زمان : 1:18

چاپ و بسته بندی مواد غذایی در سال 1402

z1_f22g.jpg

صنعت چاپ و بسته بندی یکی از صنایع زیربنایی در کشورهای در حال توسعه است. نقش مهمی در توسعه صادرات، تجارت و روابط اقتصادی بین کشورها دارد.

برای نشان دادن وضعیت این صنعت، در حال حاضر کشورهایی در جهان هستند که با تقویت صنعت چاپ و بسته بندی تبلیغاتی می توانند درآمد زیادی از تجارت جهانی کسب کنند.

اما در مقابل این دسته از کشورها، کشورهای دیگری در جهان وجود دارند که علیرغم مزیت های اقتصادی در تولید بسیاری از محصولات، صرفاً به دلیل عدم وجود یک محصول قوی از بخش بزرگی از بازار مصرف جهانی کنار گذاشته شده اند. ایران بدون هیچ تعارفی در رتبه اول این کشورها قرار دارد. شواهد موجود نشان می دهد که در حال حاضر برخی از صادرکنندگان ایرانی محصولات خود را با کمترین قیمت جهانی به کشورهای شناخته شده صنعت بسته بندی می فروشند و این محصولات را با چند برابر قیمت خرده فروشی مجددا بسته بندی می کنند.

نقش چاپ و بسته بندی در روی فروش محصولات

تبلیغات تاثیر زیادی بر فروش محصول دارد. امروزه بسته بندی آنها یکی از راه های تبلیغ و بازاریابی محصولات می باشد. تبلیغات رایگان و خلاقانه را می توان روی کاغذ کادو انجام داد. شما می توانید محصولات و خدمات خود را از طریق تبلیغات به مشتریان معرفی کنید. امروزه چاپ اطلاعات بسته بندی محصولات یکی از مهمترین ابزارهاست. اما باید در این کار تخصص لازم را داشته باشید و روش درست و مناسب را انتخاب کنید.

زمانی که نام محصول، ترکیبات و اجزای آن، تاریخ مصرف، تاریخ ساخت و انقضای محصول، شرایط نگهداری آن و موارد مفیدی از این دست بر روی بسته بندی درج شود، اعتماد مشتری را جلب می کند. در عین حال نوع چاپ و بسته بندی نیز در این زمینه نقش بسزایی دارد. هرچه طراحی نوآورانه و خلاقانه تر باشد، توجه بیشتری را به خود جلب می کند. پس فقط محصولات خود را بسته بندی نکنید. سعی کنید تکنیک های جدید و مدرن، طراحی به روز و غیره را در بسته بندی قرار دهید تا توجه مشتری را به خود جلب کنید. کیفیت محصول نیز در جلب اعتماد مشتری نقش دارد.

نقش بسته بندی در صادرات

با رقابت شدید در بازار بین المللی، بسته بندی محصولات بسیار مهمتر از قبل شده است. در این بازارها، تولیدکنندگان و صادرکنندگان به انواع بسته بندی، طرح ها، چاپ و ... توجه زیادی دارند و آنها را یکی از ابزارهای بازاریابی خود می دانند. طراحی بسته بندی نقش مهمی در این امر ایفا می کند. طراحی خلاقانه به ما امکان می دهد نظرات مشتریان بیشتری را جلب کرده و محصولات خود را رقابتی تر کنیم. نکته دیگری که در زمینه صادرات و نقش بسته بندی می توان به آن اشاره کرد، اهمیت بازیابی و استفاده مجدد از بسته بندی محصولات به ویژه بسته بندی مواد غذایی است.

امروزه موضوع محیط زیست و حداقل آسیب های وارده بسیار مورد بحث قرار گرفته است تا بتوان بسته بندی را بازیافت کرد و بیش از پیش به چرخه طبیعی بازگرداند.

سخن آخر

بسته بندی بخشی از فروش است و تا حدودی می توان آن را جزء مهمی از آن دانست. اهمیت بسته بندی و استفاده از سلفون opp در این است که با انجام صحیح آن می توانید موفق تر از رقبای خود در بازار باشید. بسته بندی عالی با طراحی منحصر به فرد، چاپ و نوع کاغذی که در تولید آن به کار می رود، نقش مهمی در جلب اعتماد و توجه مصرف کنندگان دارد. بسته بندی باید به گونه ای باشد که بتواند به عنوان یک ابزار تبلیغاتی رایگان و کاربردی با محافظت و جلوگیری از آسیب به محصول به ویژه محصولات غذایی و دارویی، فروش را افزایش دهد.

بازدید : 5
يکشنبه 31 ارديبهشت 1402 زمان : 10:30

دريافت ويزاي استارتاپ کانادا

همانطور که چند بار در اين مطلب اشاره شد، ويزاي استارت آپ از جمله ويزاهايي است که با اقامت دائم کانادا (PR) همراه است.

روش هاي مختلفي براي مهاجرت به کانادا با اقامت دائم وجود دارد که بدون شک روش استارت آپ يکي از بهترين هاي آن هاست.

همچنين اين نکته را نيز بدانيد که در اين روش علاوه بر شخص متقاضي، خانواده وي نيز مي توانند از امتياز اقامت دائم کانادا بهره مند شوند.

مدت زمان دريافت اين ويزا نيز نسبت به ساير روش هاي دريافت ويزاي کانادا بسيار کوتاه و پايين است و چيزي در حدود ?? تا ?? ماه زمان مي برد.

دريافت تاييديه از سوي سازمان هاي سرمايه گذاري معتبر کانادا

علاوه بر داشتن ايده و بيزينس پلن مناسب و قابل تاييد براي ارائه، جهت دريافت اقامت از طريق استارت آپ ، لازم است حتما از حمايت يک يا چند سازمان سرمايه گذاري مشخص شده از سوي دولت کانادا برخوردار باشيد.

سه سازمان معرفي شده از سوي دولت، گروه هاي تجاري هستند که براي سرمايه گذاري در حوزه استارتاپ تعيين شده اند.

ليست اين سه دسته سازمان نظارتي براي دريافت ويزاي استارتاپ کانادا به شرح زير است:

  • Venture capital funds
  • Angel investor groups
  • Business incubators

تفاوت اين سازمان ها در چيست؟

در ميزان سرمايه گذاري و اعتبار آن ها

آيا حتما نياز به دريافت حمايت از اين سازمان ها مي باشد؟

بله حمايت مالي و نامه حمايتي دريافتي از اين سازمانها يکي از نيازهاي پرونده هاي استارت آپ کانادا مي باشد.

شرط اوليه براي دريافت ويزاي استارت آپ کانادا چيست؟

زماني که براي دريافت مهاجرت به کانادا از طريق استارت آپ (start up) اقدام مي کنيد، درحقيقت بايد اين توانايي را به عنوان يک کارآفرين در جهت ايجاد کسب و کاري معتبر و البته داراي پتانسيل هاي لازم را داشته باشيد. در حقيقت، لازمه اصلي اين ويزا، داشتن ايده و برنامه خلاقانه تجاري، براي راه اندازي يک کسب و کار نوين در کشور کانادا مي باشد که به عنوان يک کسب و کار مورد تائيد شناخته شود.

به همين خاطر، ايده تجاري شما، علاوه بر خلاقانه بودن، لازم است توانايي ايجاد موقعيت هاي شغلي مختلف، براي شهروندان کانادايي را داشته باشد. علاوه بر اين، طرح استارتاپ و بيزينس پلن شما براي دريافت تاييديه سرمايه گذاري و اخذ ويزا، بايد پتانسيل رشد در سطوح مختلف بين المللي و توانايي رقابت در مقياس هاي جهاني را داشته باشد.

البته، تمامي اين پتانسيل ها در خصوص طرح و ايده تجاري شما، همزمان از سوي اداره مهاجرت بررسي و سازمان هاي سرمايه گذاري مورد تاييد دولت کانادا مي باشد و يکي از الزامات و شروط اصلي دريافت ويزاي مهاجرت استارتاپ، علاوه بر ويژگي هاي فردي شما نظير گواهي سلامت پزشکي و عدم سوء پيشينه، دريافت تاييديه از سوي يکي از موسسه هاي معتبر سرمايه گذاري مورد اعتماد کانادا مي باشد. در ادامه تمامي شروط لازم و پروسه دريافت اقامت از طريق ويزاي استارتاپ کانادا را بررسي خواهيم کرد.

آيا از اين ويژگي در خصوص دريافت ويزاي استارت آپ (Start up) کانادا اطلاع داريد؟

در حالي که درخواستتان براي اقامت دائم کانادا در حال رسيدگي مي باشد،مي توانيد همزمان براي مهاجرت به کانادا و ساختن شغل خود، مجوزهاي لازم براي ويزاي کار را دريافت کنيد.
While your application for permanent residence is being processed, you can apply for a temporary work permit to get to Canada and start building your business

آيا پيش از اپلاي کردن اقامت دائم در ويزاي استارت آپ کانادا بايد مدرک زبان ارائه داد؟

از لحظه اپلاي شما ?-? ماه فرصت داريد تا مدرک آيلتس خود را دريافت نماييد.

تنها ارائه ايده مناسب براي شروع برنامه استارت آپ کانادا کافيست؟

خير، علاوه بر شرايط پيش نياز مانند مدرک تحصيلي، ايده شما نيز بايد به صورت حرفه اي و با پلن ارائه شود تا مورد تاييد قرار گيرد.

آيا موسسه شما ايده هاي ما را ارزشيابي مي کند؟

متاسفانه اين امر از حيطه توانايي هاي موسسه ما خارج است.

دريافت حمايت و تاييديه براي ويزاي استارت آپ کانادا از سازمان ها چگونه است؟

هر يک از سه سازمان مورد تاييد دولت کانادا، فرايند و گزينه هاي بررسي خاص خود را براي ارزيابي طرح تجاري و ايده شما دارند.

به عنوان مثال: ممکن است پس از برقراري ارتباط با يکي از سازمان هاي سرمايه گذاري، از شما خواسته شود تا طرح و ايده خود را به صورت حضوري ارائه دهيد، يا در قالب يک فايل تجاري يا همان بيزينس پلن ارسال کنيد.

دريافت نامه پشتيبان (letter of support) براي اخذ ويزاي استارت آپ کانادا

دريافت نامه پشتيبان يا نامه حمايتي (letter of support)، يکي ديگر از شروط اصلي اخذ ويزاي استارت آپ کانادا (start up) مي باشد؛ اين نامه حمايتي در حقيقت به منزله تاييد بيزينس پلن شما از سوي اين نهادهاي نظارتي براي دريافت سرمايه و پشتيباني مالي مي باشد.

پس از برقراري ارتباط با هر يک از ? سازمان اشاره شده، لازم است آن سازمان را در خصوص ارزشمند بودن ايده خود براي سرمايه گذاري متقاعد کنيد. پس از به توافق رسيدن با سازمان معتبر، نامه حمايتي را براي شما ارسال خواهند کرد.

وجود اين مدرک در کنار ديگر مدارک ارسالي براي اخذ ويزاي استارتاپ ضروري است و درصورت نداشتن نامه حمايتي، درخواست شما رد خواهد شد.

هر يک از اين نهاد هاي نظارتي، داراي صندوق هاي سرمايه گذاري مختلفي مي باشند، که ضرورت دارد حداقل سرمايه لازم را از سوي يکي از آن ها براي دريافت نامه پشتيبان جذب کنيد. حداقل سرمايه جذب شده از سوي سازمان هاي نظارتي و ليست صندوق هاي سرمايه گذاري آن ها به شرح ذيل است:

  • Venture capital funds
    براي تاييد ويزاي استارتاپ شما و دريافت نامه پشتيباني از سازمان Venture capital funds، نياز به جذب حداقل 200 هزار دلار از يکي از گروه هاي زير ميباشد:
  • Golden venture partners fund, LP
  • Yaletown Venture Partners inc
  • Scale up Venture Partners, inc
  • Innovation Platform Capital International
  • Westcap Management LTD
  • (Nova scotia innovation (Corporation o/a innovacorp
  • York Enterpreneurship
  • Top Renergy inc
  • BCF Ventures
  • Real Ventures
  • Pangaea Ventures LTD
  • Extreme Venture Partners ::P
  • Version one Ventures
  • iNova Capital inc
  • BDC Venture Capital
  • Gate Ventures V
  • Celtic House Venture Partners
  • Impression Ventures
  • Lumira Capital
  • PRIVEQ Capital Funds
  • Relay Ventures
  • Angel investor groups
    جذب حداقل يک يا چند سرمايه گذاري که وابسته به اين گروه ها باشند براي جذب حداقل ?? هزار دلار سرمايه:
  • Golden Triangle Angel Network
  • Southeastern Ontario Angel Network
  • Canadian International Angel Investors
  • VANTEC Angel Network inc
  • Oak Mason Investments inc
  • Canada TenX Angel Investors inc
  • Ekagrata inc
  • York Angel Investors inc
  • Keiretsu Form Canada
  • Business incubators


شما بايد در يکي از اين برنامه ها پذيرفته شويد:

  • Agrivalue Processing Business Incubator
  • Waterloo Accelerator Center
  • Launch Academy – Vancouver
  • Interactive Niagara Media Cluster
  • Toronto Business Development Center TBDC
  • VIATEC
  • Platform Calgary
  • Invest Ottawa
  • Spring Activator
  • NEXT Canada
  • Spark Commercialization and Innovation Center
  • Millworks Center for Enterpreneurship
  • Food Processing Development Center
  • York Enterpreneurship Development institute
  • Real Investment Fund III LP.o/a FounderFuel
  • Ryerson Futures inc
  • Innovacorp
  • Knowledge Park
  • LatAM Startups
  • Launchpad PEI inc
  • the DMZ at Ryerson University
  • Real investment Fund III LP.o/a FounderFuel
  • Biomedical Commercialization Canada inc
  • North Forge Technology Exchange
  • Alberta Agriculture and Forestry
  • Alacrity Foundation
  • Creative Destruction Lab
  • Empowered Startups LTD
  • Extreme Innovations
  • Genesis Center


از بين اين ? سازمان براي دريافت حمايت، کدام از اعتبار بيشتري برخوردار است؟

Venture Capitals از اعتبار بالاتري برخوردار است و روي پروژه هاي بزرگ سرمايه گذاري مي کند.

کدام يک از اين موسسات از شرايط راحت تري براي دريافت حمايت برخوردارند؟

انکباتورها داراي شرايط ساده تري نسبت به بقيه سازمان ها مي باشند.

حداقل سرمايه لازم براي مهاجرت کانادا از طريق استارت آپ کانادا

در خصوص مهاجرت به کانادا از طريق استارت آپ، نياز به سرمايه گذاري از سوي شما نمي باشد. به همين خاطر اخذ اين ويزا، جزو کم هزينه ترين شيوه هاي دريافت ويزا و اقامت دائم کانادا محسوب مي شود. (هزينه هاي مرتبط به مراحل عمومي اخذ ويزا کانادا، مانند دريافت تاييديه پزشکي، انگشت نگاري و… همچنان شامل اين شيوه اخذ اقامت نيز مي شود.)

البته، باتوجه به عدم حمايت و پشتيباني مالي دولت کانادا از مهاجران جديد با ويزاي استارتاپ ، پس از ورود به کانادا، بايد توانايي مالي براي پرداخت هزينه هاي زندگي خود و همراهانتان (بستگانتان) را داشته باشيد.

مبلغ لازم براي تامين هزينه هاي زندگي در زمان دريافت ويزاي استارتاپ کانادا، بستگي به تعداد اعضاي خانواده يا همراهان شما دارد. بر اساس آخرين نرخ اعلام شده از سوي وب سايت رسمي سفارت کانادا در سال ???? ميلادي، اين مبالغ به شرح ذيل مي باشد:

هزينه هايي که اشاره کرديد براي تمکن مالي در ويزاي استارت آپ کانادا نياز است، براي چه مواردي است؟

اين هزينه ها شامل مبالغ براي اجازه منزل، هزينه هاي خورد و خوراک و خدمات پزشکي مي باشد.

در صورت داشتن تمکن مالي بالاتر، امکان انتقال پول بيشتر با خود به کانادا هست؟

بله هزينه هاي ياد شده به صورت حداقل هستند و در صورت توانايي مي توان مبالغ بالاتري را با خود به کانادا برد.

اگر از سازمان هاي حامي کمک مالي دريافت کنيم ارتباطي به تمکن مالي دارد؟

خير اين مبالغ تنها و تنها بايد در بيزنس شما هزينه شوند.

سوابق قضايي و گواهي سوء پيشينه براي ويزاي استارت آپ کانادا (Start Up)

زمان اقدام براي دريافت ويزاي استارت آپ کانادا ، لازم است فرد متقاضي و هر کدام از اعضاي خانواده (همراهان) که بيشتر از ?? سال سن دارند، در زمان ارائه درخواست ويزا، مدارک عدم سوء پيشينه خود را همراه با ديگر مدارک لازم ارائه دهند.

نکته مهم درخصوص مدارک قضايي در زمان دريافت ويز:

بايد دقت شود، مدارک عدم سوء پيشينه بايد شامل تمام کشوهايي باشد که در شش ماه گذشته در آنجا زندگي کرده ايد.

مدارک پزشکي لازم براي تاييد ويزاي استارت آپ کانادا

پيش از دريافت ويزا و مهاجرت به کانادا از طريق استارت آپ ، لازم است حتما مراحل دقيق چکاپ پزشکي را گذرانده باشيد.

مراحل دريافت چکاپ پزشکي طي نامه اي رسمي، پس از ارسال درخواست دريافت ويزا به دفتر ويزا کانادا ، براي شما ارسال خواهد شد.

در خصوص دريافت چکاپ پزشکي، توجه به نکات زير اهميت دارد

حتي درصورتي که خانواده شما، قصد همراهي شما را ندارند، لازم است حتما آن ها نيز مراحل چکاپ پزشکي را بگذرانند.

دو حالت کلي در خصوص عدم دريافت تاييده چکاپ پزشکي و رد شد درخواست دريافت ويزاي استارتاپ وجود دارد:

وضعيت کلي متقاضي، براي سلامت عمومي يا امنيت اجتماعي و رواني شهروندان کانادا، تهديد و خطر محسوب شود.

نتيجه چکاپ پزشکي تاييد کند که فرد متقاضي نياز به دريافت خدمات بهداشتي و درماني زيادي در کانادا داشته باشد.

ثبت مدارک، انگشت نگاري و عکس بيومتريک ويزا استارت آپ

انجام مراحل انگشت نگاري و عکس بيومتريک، براي هر يک از درخواست هاي شما جهت اخذ ويزا و اقامت دائم کانادا الزامي است.

(البته، اين شرايط براي زماني است که شما به عنوان متقاضي اقامت کشور کانادا، بين ?? تا ?? سال، سن داشته باشيد.)

برخي از ويژگي هاي مثبت ويزا استارت آپ کانادا

مطمئنا يکي از بهترين شيوه هاي دريافت اقامت کانادا از طريق ويزاي استارتاپ (Start up) مي باشد. از جمله مهم ترين مزيت هاي اين شيوه، مي توان به موارد زير اشاره کرد:

مهم ترين نکته مثبت ويزاي استارتاپ کانادا ، پايين بودن هزينه دريافت آن نسبت به ساير روش هاي تجاري و سرمايه گذاري مي باشد.

امکان دريافت اقامت براي تمامي اعضاي خانواده، به صورت همزمان با شما وجود خواهد داشت.

باتوجه به بحث هاي اقتصادي و کارآفريني، امکان اخذ اقامت دائم بسيار آسان است.

اين نوع ويزا و يا حتي دريافت اقامت دائم کانادا، ارتباطي با موفقيت و يا عدم موفقيت استارتاپ شما نخواهد داشت.

برخي از معايب ويزاي استارت آپ کانادا

همانطور که اشاره شد، دريافت ويزاي استارتاپ (Start up) يکي از بهترين گزينه ها براي اخذ اقامت دائم کانادا مي باشد؛ اما مطمئنا براي هر روش اخذ ويزا، نقاط ضعفي نيز وجود دارد. از جمله نقاط ضعف اين شيوه:

طرح ارائه شده به سازمان هاي مورد تاييد دولت کانادا براي دريافت ويزاي استارتاپ (Start up)، بايد از کيفيت و خلاقيت بالايي برخوردار باشد، چراکه ساز و کار پذيرش طرح استارتاپ، سختگيرانه است.

پس از دريافت ويزا، شما ملزم به استخدام نيروي کار کانادايي مي باشيد.

پس از راه اندازي کسب و کار، اجازه افزايش سرمايه بدون کسب مجوز از سازمان هاي مورد تاييد را نخواهيد داشت.

دولت کانادا در طول هر سال، تنها تعداد محدودي از برنامه هاي استارتاپ و بيزينس پلن ها را قبول مي کند که در صورت پر شدن اين ظرفيت، امکان رد شدن تقاضا و درخواست شما براي دريافت ويزاي استارتاپ کانادا وجود خواهد داشت.

البته، در اين خصوص براي دريافت ويزا در کمترين زمان ممکن، مشاورين ارشد ما براي ارائه راهنمايي هاي لازم همراه شما خواهند بود و در خصوص هر يک از نقاط ضعف دريافت ويزاي استارتاپ کانادا ، برنامه هاي ويژه اي از سوي مشاورين ما ارائه خواهد شد.

بيشتر بخوانيد: شرايط دريافت ويزاي استارتاپ کانادا

مدارک مورد نياز جهت ويزاي استارتاپ

دانستن مدارک مورد نياز براي اخذ ويزاي استارتاپي باعث مي‌شود تا با آمادگي بيشتري در همه مراحل حضور داشته باشيد؛ عمده مدارک مورد نياز عبارتند از:

  • رزومه شغلي
  • سوابق تحصيلي (الزامي نيست)
  • نامه اثبات تمکن مالي
  • فرم اطلاعات شخصي
  • بيزينس پلن
  • نامه اثبات تمکن مالي

مراحل انجام کار در برنامه‌ي ويزاي استارت‌آپ کانادا

ويزاي استارت‌آپ کانادا مخصوص کارآفريناني طراحي شده که قصد دارند ايده‌هاي نوآورانه‌ي خود را در کشور کانادا پياده‌سازي نمايند.

اين کارآفرينان مي‌توانند پس از دريافت نامه‌ي حمايتي از سازمان‌هاي مجاز، براي خود و همه‌ي اعضاي خانواده‌شان درخواست مهاجرت به کانادا را داشته باشند. براي اين شرکت‌هاي نوپا، اين پتانسيل در کانادا وجود دارد که از حمايت‌هاي مالي و تخصصي شرکت‌هاي سرمايه‌گذاري و بانک‌ها بهره گرفته و يا با شرکت‌هاي خصوصي کانادا ترکيب شده و کسب‌وکارهايي در مقياس جهاني را شکل دهند.

مجوزهاي مورد نياز براي ويزاي استارت‌آپ

شما مي‌توانيد پس از دريافت گواهي تعهد و نامه‌ي حمايت از سازمان تعيين شده، براي ورود به کانادا و پيگيري فعاليت‌هاي مربوط به استارت‌آپ خود، درخواست مجوز کار بدهيد. در اين حالت، سازمان حامي شما بايد از درخواست مجوز کار پشتيباني کند و ضرورت آن را به اداره‌ي مهاجرت اعلام نمايد. بنابراين فقط افرادي از تيم استارت‌آپ مي‌توانند درخواست مجوز کار بدهند که به‌عنوان عضو ضروري (Essential Member) اعلام شده باشند.

بنابراين، اگر واجد شرايط هستيد و حضور شما براي پيشبرد فعاليت‌هاي کسب‌وکارتان ضروري است، مي‌توانيد براي مجوز کار درخواست دهيد.

لازم نيست ابتدا براي اقامت دائم اقدام کنيد. نکته‌ي ديگر اينکه مجوز کار شما در اين حالت، مجوز کار بسته (محدود) خواهد بود، بدين معنا که شما نمي‌توانيد در کانادا به غير از فعاليت‌هاي مربوط به طرح استارت‌آپي خود، فعاليت‌هاي ديگري داشته و از آن فعاليت‌ها درآمد کسب نماييد.

توجه: گواهي تعهد، به مدت شش ماه از تاريخ صدور اعتبار دارد. بنابراين، شما بايد درخواست خود براي اقامت دائم را قبل از انقضاي آن ارسال کنيد، چه براي مجوز کار درخواست دهيد يا نه.

شرايط لازم براي گرفتن مجوز کار

برنامه‌ريزي براي سکونت در هر استان يا منطقه‌اي در کانادا غير از استان کبک (اين استان شرايط و رويه‌ي خاص خود را دارد)

پرداخت هزينه‌ي دولتي کارفرما

دريافت گواهي تعهد و نامه‌ي حمايت از يک سازمان تعيين شده، که در آن شما را به‌عنوان عضو ضروري اعلام کرده و نشان دهد دلايل تجاري فوري براي ورود زودهنگام شما به کانادا وجود دارد.

Source: gov.uk

بازدید : 6
شنبه 9 ارديبهشت 1402 زمان : 16:43

خيلي خوب است که به دنبال راه هايي براي کمک به دوست افسرده خود هستيد. بايد با خود فکر کنيد که با موتور جستجويي مانند گوگل مي توانيد اطلاعات کافي در مورد همه چيز به دست آوريد و به مردم کمک کنيد. متأسفانه، اين هميشه درست نيست. حتي اگر تحقيقات کاملي در مورد مسائل مختلف داشته باشيد، به اين معنا نيست که همه مي توانند راه هاي مناسبي براي حمايت و حمايت از دوستان و اعضاي خانواده خود بيابند. در اين مقاله، آنچه را که بايد قبل از کمک به يک دوست يا يکي از اعضاي خانواده مبتلا به افسردگي بدانيد، توضيح خواهيم داد. اما در مجموع راهي به جز تحقيق و پرس و جو و تجربه براي شناخت مسائل روانشناسي و نحوه برخورد با افراد افسرده در خانواده و دوستان مان وجود ندارد و بايد آگاهي خود در اين حوزه را بالا ببريم.

افسردگي يک بيماري است

شايد قبلاً اين را بارها شنيده باشيد. ما نمي خواهيم در اين مقاله زياد در مورد اين موضوع صحبت کنيم. علت افسردگي را مي توانيد در مقالات ديگر بيابيد. آنچه شما بايد بدانيد اين است که درک دليل آن براي اکثر مردم بسيار دشوار است. بنابراين، اولين قدم اين است که سعي کنيد مردم را متقاعد کنيد که افسردگي يک بيماري است و نياز به درمان دارد.

اين بيماري بر ارزش فردي تأثير مي گذارد

افراد مبتلا به افسردگي نه تنها بايد با علائم و نگرش جامعه دست و پنجه نرم کنند، بلکه بايد با نااميدي هاي فراواني که در اطرافشان است نيز دست و پنجه نرم کنند.

آنها آسيب ديده اند

همه ما ممکن است در زندگي خود توسط افراد ديگر صدمه ديده باشيم. البته اميدواريم تنها چيزي که در زندگي خود تجربه مي کنيد عشق و عشق باشد، اما هميشه اينطور نيست. افراد مبتلا به افسردگي ممکن است به ديگران اعتماد نداشته باشند و علائم خود را بيان نکنند.

اين افراد ممکن است نيازي به بهبود نداشته باشند

بهتر کردن اين افراد کار شما نيست، کار آنهاست. خيلي ساده است.

امنيت آنها فراتر از حمايت شماست

در برخي موارد، ممکن است به جاي حمايت از آن، ايمني آنها را به خطر بيندازيد. در برخي شرايط، اين افراد بايد از شما دور شوند و روي سلامتي خود تمرکز کنند.

مواقعي وجود دارد که هيچ يک از اين موارد براي مردم معنا ندارد

به دنياي افسردگي خوش آمديد. افسردگي يک بيماري با هزاران چهره متفاوت است. ممکن است يک روز علائمي داشته باشيد و روز بعد آن را احساس نکنيد. اين مي تواند براي هر دوي شما گيج کننده و خسته کننده باشد.

اين افراد ممکن است عمداً در بهبود و بهبودي خرابکاري کنند

تغيير ترسناک است و يکي از سخت ترين چيزهايي است که در اين شرايط مي توان ديد. اگر فردي براي مدت طولاني افسرده باشد، ممکن است بخواهد بهبود پيدا نکند.

در مقالات مجله سلامتي سبزينه راه اين مورد بيشتر شرح داده شده است.

ياد بگيريد با افسردگي زندگي کنيد

ساده به نظر مي رسد، اما بايد براي آن آماده شويد. زندگي با افسردگي به معناي تسليم شدن آنها نيست. اين بيماري جزئي از زندگي آنها شده است و اگر اين افراد اين مشکل را بپذيرند، شما نيز بايد همينطور.

آنها از شما مي خواهند که با آنها باشيد

اگرچه گاهي دوست ندارند از ديگران حمايت و محبت دريافت کنند، اما همچنان دوست دارند افراد را در کنار خود ببينند زيرا به حمايت و حمايت نياز دارند.

مهمترين چيز براي اين افراد اين است که مراقب سلامتي خود نيز باشيد

اکثر مردم به افراد افسرده توصيه مي کنند که بهتر زندگي کنند و مراقب سلامتي خود باشند، اما خودشان به اين مشکل توجهي ندارند و توصيه هاي آنها را به کار نمي گيرند. الگوسازي رفتار بهترين راه براي ارسال پيام به ديگران است.

در مورد چالش ها صادق باشيد.

کاستي هاي خود را بپذيريد و ياد بگيريد که چگونه آنها را تغيير دهيد. اطلاعات زيادي به دست خواهيد آورد.

در زندگي خود حمايت پيدا کنيد

حمايت از ديگران ممکن است دشوار باشد. همچنين داشتن يک سيستم پشتيباني قوي براي حمايت از ديگران ضروري است. چيزهاي زيادي براي يادگيري و به دست آوردن از اين سفر وجود دارد.

بازدید : 7
جمعه 8 ارديبهشت 1402 زمان : 12:39

انتخاب بين خريد آيفون 13 يا آيفون 12 بسيار دشوار است. حتي زماني که فاصله بين معرفي اين دو گوشي موبايل يک سال است. آيفون 13 مدل جديدتري است. اين گوشي پاييز گذشته وارد بازار شد و داراي تراشه بهتر، دوربين، ترفندهاي نرم افزاري جديدتر و عمر باتري بيشتر است. از طرفي آيفون 12 يک سال پيش عرضه شد و مزيت اصلي آن قيمت پايين تر نسبت به آيفون 13 است. آيا اين ويژگي هاي اضافي ارزش خريد آيفون 13 را نسبت به آيفون 12 بيشتر مي کند؟ در اين مقاله مقايسه آيفون 13 با آيفون 12 را آماده کرده ايم تا ببينيم آيا ارزش خريد آيفون 13 يا آيفون 12 را دارد، پس با ما همراه باشيد.

تفاوت هاي آيفون 12 و 13 را مقايسه کنيد

1- مقايسه طراحي دو گوشي

تفاوت چنداني بين آيفون 13 و آيفون 12 از نظر طراحي پنل جلويي وجود ندارد، به جز يک استثنا. گوشي هاي سري آيفون 13 نسبت به سري آيفون 12 از بريدگي کوچک تري (به گفته اپل اين مقدار 20 درصد است) استفاده مي کنند و آيفون 13 پايه نيز از اين قاعده مستثني نيست. به غير از اين، ظاهر هر دو گوشي يکسان است و هر دو داراي لبه هاي صاف و صفحه نمايش با محافظ سراميکي براي دوام بيشتر هستند.

و گوشي مذکور تفاوت ديگري در پنل پشتي دارد. در آيفون 12، دوربين ها به صورت عمودي قرار مي گيرند. اما در آيفون 13 براي اولين بار دوربين ها به صورت مورب ديده مي شوند. وزن مدل جديد نيز کمي بالاتر است. اين احتمالا به دليل باتري بزرگتر آيفون 13 است. گزينه هاي رنگي جديدي به آيفون 13 اضافه شد. مدل صورتي به Midnight، White، Starlight، آبي، سبز، و Product RED در iPhone 13 mini و iPhone 13 مي پيوندد. رنگ آبي جديد (Sierra Blue) نيز به گرافيت، طلايي، نقره اي اضافه شده است. و گزينه هاي سبز رنگ. (در iPhone 13 Pro) براي iPhone 13 Pro. البته براي اطلاعات بيشتر مي توانيد مقاله بررسي آيفون 13 پرو ما را مطالعه کنيد.

2- مقايسه صفحه نمايش آيفون 13 و آيفون 12

در قسمت صفحه نمايش، اپل بيشترين تغيير را نسبت به آيفون 12 داشته است. اگرچه پنل هاي AMOLED مورد استفاده در سري آيفون 13 داراي ابعادي مشابه مدل هاي قبلي هستند. اما اپل روشنايي صفحه نمايش را افزايش داده است (28 درصد روشن تر از آيفون 12). آيفون 13 و 13 ميني مي توانند 800 نيت روشنايي توليد کنند. در حالي که مدل هاي 13 پرو تا 1000 نيت روشنايي دارند.

بزرگترين تغيير در مدل هاي iPhone 13 Pro و iPhone 13 Pro Max رخ داد. جايي که اپل براي اولين بار از فناوري ProMotion براي اين نمايشگرها استفاده کرد. اين بدان معناست که اين دو گوشي مي توانند نرخ رفرش را بين 10 تا 120 هرتز تنظيم کنند تا مصرف باتري کاهش يابد. اگر براي ديدن صفحه نمايش در محيط هاي روشن مشکل داريد، آيفون 13 را انتخاب کنيد. اگرچه صفحه نمايش روشن تر مي تواند خواناتر باشد، اما نمايشگر آيفون 12 هنوز براي کارهاي روزمره خوب است.

توضيحات بيشتر را نيز مي توانيد در مجله تکنولوژي و فناوري نيوان تک بخوانيد.

3- مقايسه برنامه هاي آيفون 12 و آيفون 13

همانطور که مي دانيد، اپل آخرين به روز رساني نرم افزاري خود را براي اکثر گوشي هاي قديمي خود نيز منتشر مي کند. بنابراين مي توان گفت که تفاوتي بين نرم افزار آيفون 12 و آيفون 13 وجود ندارد، اما آيفون 12 با سيستم عامل قديمي تري مانند سال قبل عرضه مي شود. اين گوشي از iOS 14.1 خارج از جعبه استفاده مي کند و مي توانيد آن را به iOS 15.5 به روز کنيد. البته براي کسب اطلاعات بيشتر مي توانيد مقاله بررسي گوشي سامسونگ سري A ما را مطالعه کنيد.

از سوي ديگر، آيفون 13 با iOS 15 خارج از جعبه عرضه مي شود و مي تواند به iOS 15.5 به روز شود. هر دو آيفون 12 و آيفون 13 براي دريافت سيستم عامل جديد iOS 16 برنامه ريزي شده اند.

4- مقايسه عملکرد آيفون 13 و دستگاه ها با آيفون 12

اپل در بخش پردازنده در سري آيفون 13 کار خوبي انجام داد و تراشه A14 Bionic از سري آيفون 12 را با تراشه A15 Bionic جايگزين کرد. طبق آزمايشات انجام شده تراشه A15 به کار رفته در آيفون 13 نسبت به تراشه آيفون 12 به طور متوسط ??11 درصد پيشرفت داشته است.تراشه A15 نيز مانند A14 داراي 6 هسته پردازنده (يعني 2 هسته پرقدرت و 4 هسته پردازشي) است. هسته هاي کم مصرف)، و موتور پردازش گرافيکي چهار هسته اي. اين عصب داراي 16 هسته است. اين تراشه يک هسته گرافيکي کمتر از آيفون 13 پرو دارد. اما در موارد محدود، تفاوت بين آنها محسوس است. حقيقت اين است که آيفون ها براي چندين نسل به اندازه کافي براي کارهاي روزمره سريع بوده اند. آيفون 12 براي کارهاي روزمره و حتي کارهاي سخت تر، مانند پردازش ويديو و بازي هاي سنگين، به اندازه کافي سريع است. از سوي ديگر، اگر از آيفون خود براي کارهاي حرفه اي و سخت گيرانه تري براي توليد فيلم، صدا و عکس استفاده مي کنيد، ممکن است آيفون 12 پاسخگوي نياز شما نباشد و بهتر است آيفون 13 را خريداري کنيد.

5- مقايسه حافظه آيفون 13 با آيفون 12

اپل ظرفيت ذخيره سازي پايه آيفون 13 را از 64 گيگابايت به 128 گيگابايت افزايش داد و آيفون 12 با 64 گيگابايت حافظه پايه عرضه مي شود. بنابراين اگر فضاي داخلي براي شما مهم است، آيفون 13 فضاي ذخيره سازي بيشتري را در قبال هزينه اي که مي پردازيد در اختيار شما قرار مي دهد.

6- مقايسه دوربين آيفون 13 با آيفون 12

در اينجا چند تفاوت بين آيفون 13 و نسل قبلي وجود دارد که ممکن است بر تصميم شما تأثير بگذارد.

کاربراني که علاقه زيادي به عکاسي و فيلمبرداري دارند ممکن است متقاعد شوند که اين گوشي را با قابليت هاي جديد دوربين آيفون 13 خريداري کنند.

دليل پشت لنز مورب دوربين عقب آيفون 13 اين است که اپل مي تواند از سيستم لرزشگير سنسور نوري در اين گوشي استفاده کند. اين تثبيت کننده نسبت به نسخه استاندارد اپتيکال مورد استفاده در آيفون 12 بهبود يافته است. مشخصات دوربين اصلي دو گوشي يکسان است (12 مگاپيکسل عريض، ديافراگم f/1.6 و فوق عريض، ديافراگم f/2.4). اما دوربين اصلي آيفون 13 داراي سنسور بزرگتري براي عملکرد بهتر در نور کم است. دوربين هاي جلو نيز همين مشخصات را دارند (12 مگاپيکسل با ديافراگم f/2.2)، اما دوربين سلفي آيفون 13 ويژگي هاي جديدي از اين سري را به همراه دارد. البته براي اطلاعات بيشتر مي توانيد مقاله بهترين ويرايشگر عکس سامسونگ اندرويد و IOS را مطالعه کنيد.

آيفون 13 اکنون داراي ويژگي جديدي است که اپل آن را Photo Styles مي نامد که مي تواند تن رنگ را بدون تأثير بر رنگ پوست تغيير دهد. مي توانيد سبکي به نام کنتراست غني را روي عکس هاي خود اعمال کنيد تا سايه ها در عکس ها و رنگ هاي تيره عميق تر شود. سبک واقعي تصاوير را روشن تر مي کند. در حالي که سبک گرم بر رنگ هاي طلايي و سبک سرد بر رنگ هاي آبي تاکيد دارد.

يکي از ويژگي هاي جديد ويديو حالت سينمايي است که عمق ميدان کم ايجاد مي کند. در اين حالت پس زمينه تار مي شود و فرد در فوکوس باقي مي ماند. شما مي توانيد فوکوس را از فردي به فرد ديگر تغيير دهيد و حتي مي توانيد افکت روي آيفون خود را براي تنظيم تاري يا تغيير فوکوس تغيير دهيد. حالت سينما در 1080p و 30fps کار مي کند.

براي کاربراني که دوربين را ترجيح مي دهند، آيفون 13 بهترين انتخاب خواهد بود. دوربين هاي اين گوشي بهتر است و امکانات جديدي را در اختيار توليدکنندگان محتواي ويديويي و عکس قرار مي دهد. با اين حال، اگر نيازهاي شما به عکس هاي ثابت و فيلم هاي کوتاه محدود شود، آيفون 12 دوربين بسيار خوبي نيز خواهد داشت.

بازدید : 6
پنجشنبه 7 ارديبهشت 1402 زمان : 9:41

چقدر با رژيم ماکرو شماري آشنا هستيد؟ آيا شما هم قصد داريد اين رژيم را امتحان کنيد؟ براي رفتن به سمت ماکرو شماري بايد آن را به خوبي بشناسيد و نکته‌هاي اين رژيم غذايي را رعايت کنيد.

اساس رژيم ماکرو بر شمارش درشت مغذي‌ها است و شما در طول روز بايد به اندازه معيني درشت مغذي دريافت کنيد. پيشنهاد مي‌کنم براي شناخت زير و بم اين رژيم پرحرف و حديث، با ما تا انتهاي مطلب، همراه باشيد.

ماکرو چيست؟

واژه Macronutrients (ماکرو) از کلمه يونانيmakrosبه معناي بزرگ نشات مي‌گيرد. ماکرو به عبارت ساده يعني «درشت مغذي». درشت مغذي‌ها، موادي هستند که در مقادير زياد به آنها نياز داريد؛ زيرا تمام انرژي روزانه شما را تامين مي‌کنند. درشت مغذي‌ها اساساً به سه گروه اصلي تقسيم مي شوند:

  • کربوهيدرات
  • پروتئين
  • چربي

منابع غذايي ماکروها يا درشت مغذي‌ها

ماکروها انرژي بدن را تامين مي‌کنند و شامل سه درشت مغذي (پروتئين، چربي و کربوهيدرات) مي‌شوند. هر غذايي حاوي مقادير متفاوتي از اين درشت مغذي‌هاست. در رژيم ماکرو شماري بايد منابع زير را در برنامه غذايي خود بياوريد.

منابع پروتئين

بدن براي ساخت و ترميم بافت‌ها، ارتباطات سلولي، واکنش‌هاي آنزيمي، عملکرد سيستم ايمني و غيره به پروتئين نياز دارد. براي کسب اطلاعات کامل در اين رابطه به مجله رژيم غذايي ماوراي سلامت مراجعه نماييد.

نمونه‌هايي از غذاهاي غني از پروتئين عبارتند از: گوشت قرمز، مرغ، ماهي، تخم مرغ، لوبيا، توفو و آجيل.

يک گرم پروتئين تقريباً چهار کالري دارد. توصيه مي‌شود حدود 30% از کالري روزانه شامل پروتئين باشد. با اين حال، اين مقدار مي‌تواند براي افراد مختلف بسته به سن، هدف، توده عضلاني و غيره) متفاوت باشد.

منابع چربي

يک گرم چربي 9 کالري دارد. بزرگسالان بايد 20 تا 35? کالري روزانه خود را از چربي دريافت کنند. اگرچه صنعت رژيم غذايي در طول تاريخ چربي را بد نام کرده‌است، اما چربي براي يک بدن سالم، ضروري است و فوايد زير را دارد:

  • محافظت از اعصاب
  • تنظيم هورمون‌ها
  • جذب مواد مغذي
  • حفظ دماي بدن
  • ذخيره انرژي

نمونه‌هايي از غذاهاي پرچرب، عبارتند از: کره، روغن‌ها، آووکادو، آجيل، ماهي چرب و گوشت.

برخي از چربي‌ها انتخاب بهتري نسبت به سايرين هستند. چربي به دو نوع اصلي تقسيم مي‌شود:

  1. چربي اشباع شده که در دماي اتاق جامد است؛ اين نوع چربي سودمند نيست و بايد در حد اعتدال مصرف‌شان کنيد.
  2. چربي غيراشباع مانند چربي تک غير اشباع و چند غير اشباع که در دماي اتاق مايع است. آجيل، دانه‌ها، آووکادو و ماهي‌هاي چرب حاوي اين چربي‌ها هستند. اين‌ها چربي‌هاي سالم و سودمندي هستند.

منابع کربوهيدرات‌

کربوهيدرات‌ها از شکر، نشاسته و فيبر تشکيل شده‌اند. آنها منبع اصلي انرژي بدن شما هستند. کربوهيدرات‌ها سريع‌ترين و ساده‌ترين منبع سوخت بدن و منبع انرژي ترجيحي براي مغز شما هستند که بايد در رژيم ماکرو شماري حضور داشته باشند. کربوها به ويژه براي تمرينات استقامتي بالا و قدرت انفجاري مهم و لازم هستند.

کربوهيدرات‌ها حاوي 4 کالري در هر يک گرم هستند و توصيه مي‌شود که بزرگسالان 45 تا 65 درصد کالري روزانه خود را از کربوهيدرات‌ها دريافت کنند. مردم گاهي کربوهيدرات‌ها را با مواد غذايي فرآوري شده و کم مغذي، مانند کلوچه‌ها و نان سفيد مرتبط مي‌دانند.

نمونه هايي از غذاهاي غني از کربوهيدرات عبارتند از: سيب زميني، برنج، ماکاروني، نان، ميوه، لوبيا و جو.

اين غذاها سرشار از فيبر هستند و به سير ماندن فرد براي مدت طولاني کمک مي‌کنند و يک رژيم غذايي سالم را رقم مي زنند.

مقدار کربوهيدرات مورد نياز هرکس متفاوت است. برخي از افراد با رژيم‌هاي کم کربوهيدرات حال‌شان خوب است، در حالي‌که برخي ديگر نياز به رژيم غذايي پر کربوهيدرات دارند.

اهميت استفاده از ماکروها (درشت مغذي‌ها) در برنامه غذايي

هر درشت مغذي، مواد مغذي مهمي را براي بدن تامين مي‌کند و همچنين نقش کليدي در ترکيب بدني شما دارند. شما براي انجام کارهاي‌تان و بقاي روزانه به ماکروها نياز داريد. داشتن يک رژيم مناسب ماکرو شماري به شما در اين موارد کمک خواهد کرد:

  • تناسب اندام
  • حفظ عضلات
  • سوزاندن چربي
  • سالم ماندن بدن
  • کنترل بهتر انرژي
  • بهبود خلق و خو و اشتها

رژيم ماکرو شماري چگونه است؟

اين روزها رژيم ماکرو شماري بسيار پرطرفدار شده و خيلي‌ها آن را پيگيري مي‌کنند. ماکروشماري به معناي وزن کردن و اندازه گيري غذا و سپس ثبت گرم هر درشت مغذي (پروتئين، کربوهيدرات و چربي) است. شما بايد حساب اين موارد را داشته باشيد. اما آيا اين کار خوبي است؟

شايد بله و شايد هم خير؛ بستگي به عوامل مختلفي دارد و اگر مي‌خواهيد اين رژيم را بگيريد، بايد چند نکته را در نظر بگيريد.

رژيم ماکرو شماري يعني شمارش ماکروها به جاي شمارش کالري و چيزي در آن حذف يا اضافه نمي‌شود؛ فقط مقدار درشت مغذي‌ها شمرده مي‌شود. هر کس به ميزان خاصي درشت مغذي نياز دارد دارد؛ بنابراين هيچ دو رژيم ماکرو شماري يکسان نيستند و نمي‌توان براي افراد متعدد، يک رژيم ماکرو شماري واحد پيشنهاد داد.

اگر مي‌خواهيد ماکرو شماري را امتحان کنيد، پيشنهاد مي‌کنيم که با يک متخصص تغذيه مشورت کنيد و همزمان از يک برنامه ورزشي اصولي هم استفاده کنيد. داشتن يک برنامه غذايي ورزشي اختصاصي که با توجه به نيازها و شرايط بدني‌تان تنظيم شود، شما را به هدف‌تان خواهد رساند.

فوايد ماکرو شماري

ماکرو شماري و داشتن حساب دقيق آنچه مي‌خوريد، قطعاً فوايدي دارد. ماکرو شماري باعث مي‌شود شما به تغذيه خود توجه بيشتري کنيد و انتخاب‌هاي بهتر و سالم‌تري براي وعده‌هاي خود داشته باشيد. وقتي سراغ ماکرو شماري مي‌رويد، حتما فوايد و معايب آن را در نظر بگيريد و ببينيد آيا اين رژيم مي‌تواند برايتان مفيد باشد يا خير. در اين قسمت به مهم‌ترين مزاياي ماکرو شماري اشاره مي‌کنيم.

1.دريافت مواد مغذي کافي

ماکرو شماري باعث مي‌شود شما به مقدار و نوع غذايي که مي‌خوريد، توجه بيشتري کنيد. بسياري از مردم اگر مراقب تغذيه خود نباشند، پرخوري مي‌کنند. برخي هم، با اينکه عجيب است، به اندازه کافي غذا نمي‌خورند، مگر اينکه پاي زور و اجبار، وسط باشد.

در اين موارد، شمارش ماکروها مي‌تواند گزينه خوبي باشد؛ زيرا شما با رعايت اين رژيم، خيال‌تان راحت مي‌شود که کالري مناسب را براي رسيدن به اهدافتان دريافت مي‌کنيد.

2.توجه به نيازهاي بدن

ماکروشماري مي‌تواند به عنوان يک رژيم تکميل کننده در کنار يک رژيم‌ غذايي ديگر استفاده شود. در اين صورت خيال‌تان راحت مي‌شود که به اندازه کافي و مناسبي درشت‌مغذي‌ و ريزمغذي‌ و کالري‌ مصرف مي‌کنيد. براي مثال، هر دو رژيم کتوژنيک و زون، بسيار دقيق هستند و از شما مي‌خواهند که ماکروهاي خود را اندازه‌گيري کنيد تا درصدهاي مناسب منابع غذايي از بين نرود.

با رژيم کتوژنيک، بدن شما از چربي به عنوان منبع اصلي انرژي خود استفاده مي‌کند و مصرف بيش از حد کربوهيدرات يا پروتئين مي‌تواند شما را از منطقه چربي سوز و توليد کننده کتون خارج کند، بنابراين مهم است که مقدار دقيق ماکروها شمرده شود.

3.آگاهي نسبت به وضعيت غذايي خود

از کمبودها و نقص‌هاي برنامه غذايي فعلي‌تان آگاه مي‌شويد. ما در ماوراي سلامت هميشه اين جملات را مي‌شنويم: “من خوب غذا مي خورم!” يا “من يک رژيم متعادل و منطقي دارم.” مشکل اين است که واقعاً اين‌طور نيست و افراد «تصور مي‌کنند» که مسير درستي را مي‌روند.

بسياري از اوقات، هنگامي که شروع به ماکرو شماري مي‌کنيد، متوجه مي‌شويد که چيزهايي هست که به آن توجه نداشتيد و برخلاف آنچه فکر مي‌کنيد همه چيز خيلي هم روي حساب کتاب نيست. به عنوان مثال، خيلي از افراد فکر مي‌کنند که پروتئين کافي مي‌خورند، اما زماني که شروع به آوردن مقدار پروتئين‌ها روي کاغذ مي‌کنند، متوجه مي‌شوند که اين‌طور نيست.

فوايد ديگر

همان طور که گفتيم ماکرو شماري مي‌تواند فوايد مختلفي براي شما داشته باشد. برخي از مزاياي ديگر اين رژيم، عبارت است از:

  • کاهش وزن
  • عضله سازي
  • بهبود عملکرد ورزشي
  • مديريت سطح قند خون

معايب رژيم ماکرو شماري

اگر راستش را بخواهيد، بايد بگوييم که رژيم ماکرو شماري به برخي از افراد توصيه نمي‌شود؛ زيرا مي‌تواند برخي از رفتارهاي ناسالم و شرايط نامطلوب را در زندگي ما تشديد کند يا به ما احساس امنيت کاذب نسبت به تغذيه‌مان بدهد. قبل از شروع رژيم، بايد حواس‌تان به اين ويژگي‌هاي ماکرو شماري باشد.

1.زمان‌بر و پر زحمت

شمردن ماکروها کمي زمان و انرژي مي‌گيرد. براي کساني که زندگي پرمشغله‌اي دارند يا آشپزي و تهيه غذا براي‌شان سخت است، شمردن ماکروها يک مرحله اضافه و زمان‌گير خواهد بود. علاوه بر وزن کردن و اندازه‌گيري کالري غذا، بايد ماکروها را هم بشماريد و آن را يادداشت و ثبت کنيد.

2.ايجاد وسواس و اختلال غذايي

ماکروشماري مي‌تواند باعث تشديد و يا ايجاد اختلال در غذا خوردن شود. توجه زياد به وزن کردن، اندازه‌گيري و ثبت ماکروها، ممکن است که عادات وسواسي و ناسالم را در افرادي که سابقه اختلالات خوردن مانند بي‌اشتهايي، پرخوري عصبي و يا رژيم‌هاي افراطي دارند را تشديد کند.

3.تنوع غذايي کم

رژيمي که بر پايه شمردن ماکروها باشد مي‌تواند منجر به کمبود تنوع مواد مغذي شود. در اين رژيم‌ها ناديده گرفتن ريز مغذي‌هاي ضروري مي‌تواند پيش بياييد؛ زيرا اين رژيم غذايي فقط بر پروتئين، کربوهيدرات‌ها و چربي تمرکز دارد.

فردي که از ماکروشماري پيروي مي‌کند حواسش فقط به پروتئين، چربي و کربوهيدرات است و از مسائل ديگر غافل مي‌شود. تنها هدف او اين است که طبق برنامه درشت مغذي‌هاي کافي را دريافت کند. چنين هدفي منجر به انتخاب غذاهاي تکراري و فقط درشت مغذي مي‌شود. اين کار هم خسته کننده است و هم براي سلامتي مشکل دارد.

4.استرس و محدوديت در روابط

ماکرو‌شماري مي‌تواند منجر به استرس اجتماعي شود و افراد را از دوستان و خانواده دور کند. شمردن ماکروها ممکن است که براي برخي چيز مهمي نباشد، اما براي برخي ديگر، اذيت کننده باشد و باعث استرس آن‌ها شود. براي مثال، ممکن است فردي کمتر با دوستانش به شام ??برود، زيرا در سفارش غذا وسواسي مي‌شود يا بايد ماکروهاي غذا را بشمرد و اين کارها برايش در جمع، دشوار و سخت است.

نحوه توزيع درشت مغذي‌ها در برنامه غذايي بر اساس هدف

در طول روز، بدن شما به سوخت کافي براي تامين انرژي ثابت نياز دارد تا بهترين عملکرد را داشته باشد. تعيين مقدار ماکروهاي موردنياز با کمک يک متخصص تغذيه انجام مي‌شود، اما چند مرحله وجود دارد که مي‌توانيد ياد بگيريد و خودتان بتوانيد مقدار موردنياز هر درشت مغذي را حساب کنيد.

شما بايد تعداد کل کالري مورد نياز روزانه خود را بر اساس تايپ بدن، درصد چربي و عضله فعلي، سطح فعاليت و اهداف کلي خود تعيين کنيد. پس از آن مي‌توانيد ماکروهاي خود را بشماريد و درصدها را بر اساس آن تقسيم کنيد.

  • اگر فردي فعال هستيد و مي‌خواهيد وزن فعلي را حفظ کنيد: 10-35? پروتئين، 20-30? چربي و 45-65? کربوهيدرات.
  • اگر هدف شما کاهش وزن است و نسبتا فعال هستيد: (يعني پنج روز در هفته بيش از 30 دقيقه در روز ورزش مي‌کنيد) 30 درصد پروتئين، 25 درصد چربي و 45 درصد کربوهيدرات.
  • اگر هدف شما کاهش وزن است و ورزشکار باسابقه هستيد: (يعني پنج روز در هفته بيش از يک ساعت در روز ورزش مي‌کنيد) لازم است با يک متخصص و کارشناس غذايي- ورزشي مشورت کنيد.

لطفاً توجه داشته باشيد: اين نسبت‌ها فقط چند سرنخ هستند. مقدار درشت مغذي موردنياز واقعي شما ممکن است بر اساس نوع بدن، اندازه بدن و سابقه پزشکي متفاوت باشد.

ماکروشماري بهتر است يا کالري شماري؟

شمارش ماکروها در بين افرادي که تمرينات مقاومتي (قدرتي) انجام مي‌دهند، محبوبيت بيشتري دارد. چراکه دغدغه اصلي آن‌ها مقدار پروتئين است. اما براي کساني که صرفا مي‌خواهند لاغر شوند، معمولا کالري مهم‌تر است.

اما اينکه کدام بهتر است؟ بايد بدانيد که کالري و درشت مغذي‌ها هر دو مهم هستند؛ و هر دو باهم مي‌توانند به کمک اهداف مختلف شما بيايند. تقريبا تمام نکات منفي ماکروشماري و کالري شماري يکسان هستند؛ اما نکات مثبت ماکروشماري بيشتر است.

بنابراين اگر قرار باشد فقط يکي از آن‌ها را انتخاب کنيد، توصيه ما به شما ماکروشماري است. اما توصيه بهتر اين است که به جاي تمرکز صرف بر روي يکي از اين دو روش، هردو را ترکيب کنيد تا راحت‌تر و سلامت‌تر به هدف خود برسيد.

بازدید : 6
سه شنبه 8 فروردين 1402 زمان : 22:12

خريد و قيمت چسب کاشي و سراميک

همه ما مي دانيم در ساختماني که زندگي مي کنيم، قسمت هايي رطوبت دارند کاشي و يا سراميک مي شوند. مثلا چرا ديوار آشپزخانه را کاشي ميکنند؟

به علت وجود لوله هاي آب در ديوارهاي آن و به شکل کلي، وجود رطوبت. به طور کل علت استفاده از سراميک، کاشي و يا انواع سنگ جلوگيري از نفوذ رطوبت است. ولي فقط استفاده از آن ها به تنهايي کافي نيست.

اقدامات ديگر نيز داراي اهميت بسيار زيادي هستند. اين اقدامات شامل درزگيري اصولي، استفاده از مصالح مطمئن و استاندارد است. يکي از اين مصالح پرکاربرد امروزه، چسب کاشي و درزگيري است.

در گذشته استفاده از ملات و سيمان بسيار رايج بود. اما حال جاي اين متريال را چسب کاشي و چسب هاي درزگيري گرفته اند. چسب هاي کاشي و سراميک انواع مختلف نانو، پودري و خميري دارند.

هر يک از اين انواع ويژگي هايي دارند. داراي سه رنگ بي رنگ، سفيد و تيره هستند. به همين علت نيز در حفظ زيبايي چه بسيار تاثير دارند.

چسب کاشي و سراميک خميري خيلي سبک بوده و به شکل خميري و آماده مورد استفاده قرار مي گيرد.

به علت سبکي نيز سنگيني بر روي ساختمان ايجاد نمي کند. براي همين در ساختمان هاي بلند و برج ها بسيار کاربرد دارد. براي چسباندن سراميک ها و کاشي هاي نماي ساختمان و ... نيز قابل استفاده است. طي 72 ساعت خشک شده و عالي است.

چسب کاشي و سراميک پودري که يک چسب کاشي معروف بوده، يک چسب با ترکيباتي بر پايه سيمان و رزين است و بايد براي استفاده با اب ترکيب شود.

بسيار براي درزگيري و چسباندن سراميک و کاشي مناسب و براي جلوگيري از رطوبت زياد استفاده مي شود. به خصوص مکان هايي مانند استخر ها، مخزن ها و منبع هاي آبي و حمام که سرشار از رطوبت هستند. هزينه کمتري داشته و به سرعت طي 24 ساعت خشک مي شود.

شما نيز با توجه به استفاده اي که داشته و انتظاري که از يک چسب کاشي داريد. انتخاب کرده و درزگيري و يا چسباندن کاشي هاي خود را پيش ببريد.

با هزينه کمتر و استفاده آساني که دارند. البته قيمت و هزينه چسب ها با توجه به استفاده و اندازه اي که دارند متفاوت است. چه بسيار هستند برند هايي که اين محصول را توليد کرده اند. پس قيمت واحدي نمي توان روي چسب کاشي گذاشت.

شما فقط بايد نياز خود را بشناسيد تا بتوانيد بهترين خريد را داشته باشيد. بهترين و ارزان ترين انتخاب شما محصول متناسب نياز شما است.

شرکت ياپيش چسب مي توانيد در زمينه انتخاب و خريد بهترين نوع چسب کاشي به شما مشاوره رايگان قبل از خريد دهد.

بازدید : 17
سه شنبه 8 فروردين 1402 زمان : 10:49

پوکر آنلاين فرصتي براي افراد است که بخواهند به راحتي و در دنياي مجازي با ساير بازيکنان پوکر بازي کنند. يکي از مزيت‌هاي بازي پوکر آنلاين، اين است که شما مي‌توانيد بازي را در هر زماني که بخواهيد آغاز کنيد و بازيکناني با سطح هاي مختلفي ديدار کنيد

قوانين پوکر به نوعي بازي که شما در حال بازي آن هستيد ممکن است متفاوت باشد، اما در کل قوانين پوکر براي هر نوع بازي يکسان است. در ادامه به برخي از قوانين اصلي پوکر اشاره خواهيم کرد

n2_pvc8.jpg

1- ترتيب کارت‌ها: در پوکر، کارت‌ها بايد به ترتيب ارزش خود از بيشترين ارزش تا کمترين ارزش مرتب شوند که در ادامه به ترتيب ارزش کارت‌ها به صورت نزولي است: آس، شاه، ولت، پادشاه، 10، 9، 8، 7، 6، 5، 4، 3، 2

2- تعيين برنده: پليري که به دست کارت‌هايي برسد که در ترکيب ارزش بلند‌تر، برتري بيشتري را بر روي بازيکنان ديگر پيدا کرده، برنده بازي خواهد بود. در صورتي که دو بازيکن دست‌هاي مشابهي داشته باشند، تعيين برنده بر اساس کارت بعدي در دست خواهد بود.

تايني بت به عنوان يک نوع شرط کوچک در اکثر سايت‌هاي شرط بندي و کازينوي آنلاين هستند. در اين سايت ها، مي‌توانيد براي بازي‌هاي مختلفي، از جمله فوتبال، بسکتبال، تنيس، واليبال و ... شرط کوچکي بگذاريد. به طور کلي، تايني بت به عنوان يک فرصت براي شرط کردن در بازي‌هايي که به سختي قابل پيش‌بيني هستند، مورد استفاده قرار مي‌گيرد

بازدید : 15
دوشنبه 7 فروردين 1402 زمان : 19:06

طراحی سایت

طراحی سایت، فرآیندی است که برای ایجاد یک وب‌سایت به‌کار می‌رود. این فرآیند شامل طراحی و توسعه صفحات وب، انتخاب قالب، برنامه‌نویسی و ارائه محتوا است. هدف طراحی سایت، ایجاد یک وب‌سایت قابل استفاده، جذاب و کاربرپسند است.

در ابتدا برای طراحی سایت، باید هدف و نوع سایت مشخص شود. به عنوان مثال، یک سایت شرکتی، یک سایت فروشگاهی، یک وبلاگ یا یک سایت شخصی. برای هر نوع سایت، نیازهای مختلفی وجود دارد و باید بر اساس آن‌ها طراحی شود.

طراحی قالب سایت، یکی از مهمترین بخش‌های طراحی سایت است. قالب باید جذاب، قابل استفاده و کاربرپسند باشد. برای این منظور، انتخاب قالب مناسب بسیار مهم است. برخی از قالب‌ها رایگان هستند و برخی دیگر به صورت پولی عرضه می‌شوند.

برنامه‌نویسی سایت، بخش دیگری از طراحی سایت است که برای توسعه و ایجاد صفحات وب استفاده می‌شود. این بخش شامل زبان‌های برنامه‌نویسی مختلفی مانند HTML، CSS، JavaScript و PHP است. برای تولید کد بهینه و قابل استفاده، از استانداردهای برنامه‌نویسی و تکنیک‌های بهینه‌سازی استفاده می‌شود.

ارائه محتوا، بخش دیگری از طراحی سایت است که باید به دقت انجام شود. محتوای سایت باید جذاب و قابل استفاده باشد. همچنین، باید بهینه‌سازی شده و به روزرسانی منظم داشته باشد.

در نهایت، پس از ایجاد سایت، باید به بهینه سازی سایت پرداخته شود. بهینه‌سازی سایت شامل افزایش سرعت بارگیری صفحات وب، بهبود موتورهای جستجو و بهینه‌سازی تجربه کاربری است. این موارد بسیار مهم هستند و می‌توانند تأثیر زیادی بر روی موفقیت سایت داشته باشند.

به طور کلی، طراحی سایت یک فرآیند پیچیده و چندگانه است که برای رسیدن به نتیجه‌ای بهتر، نیازمند برنامه‌ریزی، تجربه و دانش فنی می‌باشد. برای طراحی سایتی که موفقیت بیشتری داشته باشد، باید به همه جنبه‌های آن توجه شود و نیازمند ارتباط صحیح و مستمر با کاربران سایت و همچنین توسعه‌دهندگان و طراحان وب باشد. در نتیجه، یک سایت کامل و موفق، نیازمند طراحی، بهینه‌سازی و به‌روزرسانی منظم می‌باشد.

طراحی سایت در اصفهان

طراحی سایت یکی از مهمترین عوامل موفقیت در فضای آنلاین است. اگر شما در اصفهان هستید و می‌خواهید یک سایت حرفه‌ای و جذاب داشته باشید، باید با مواردی مانند طرح‌بندی مناسب، قابلیت پاسخگویی به اندازه کافی، سرعت بارگیری صفحات، بهینه‌سازی موتورهای جستجو و بالا بودن تجربه کاربری آشنا شوید.

در طراحی سایت در اصفهان، باید با شناسایی مخاطبان و خدمات/محصولاتی که شرکت شما ارائه می‌دهد، شروع کرد. برای این کار، باید با مشتریان و مدیریت شرکت صحبت کرد و درکی کامل از نیازهای آنها داشت.

سپس، با استفاده از تکنولوژی‌های مدرن و استانداردهای طراحی وب، باید طراحی سایت را آغاز کرد. در این مرحله، باید طرح‌بندی و رنگ‌بندی مناسبی را برای سایت انتخاب کرد و قابلیت پاسخگویی را برای انواع دستگاه‌های مختلف فراهم کرد.

در نهایت، با بهینه‌سازی سایت برای موتورهای جستجو و بهبود تجربه کاربری، می‌توانید سایت خود را به یک سایت موفق و بازدیدکننده‌دار تبدیل کنید. برای طراحی سایت در اصفهان، بهتر است با توسعه‌دهندگان و طراحان وب حرفه‌ای و با تجربه همکاری کنید.

طراحی سایت بیمه

طراحی سایت بیمه یکی از مهمترین عوامل در ایجاد حضور آنلاین صنعت بیمه است. سایت بیمه باید اطلاعات کامل و دقیقی در مورد خدمات و پوشش‌های بیمه‌ای ارائه دهد و باید برای مشتریان قابل دسترسی و کاربر پسند باشد.

در طراحی سایت بیمه، باید با توجه به نیازهای مشتریان، طرح‌بندی مناسبی را برای سایت انتخاب کرد. همچنین، سایت باید به دور از پیچیدگی‌ها باشد و در اولویت، ارائه اطلاعات دقیق و قابل فهم برای مشتریان باشد.

با توجه به رقابت بین شرکت‌های بیمه، بهینه‌سازی سایت بیمه برای موتورهای جستجو و بهبود تجربه کاربری، بسیار مهم است. باید قابلیت جستجوی سریع و دقیق را برای مشتریان فراهم کرد و اطلاعاتی مانند شرایط بیمه، قیمت‌ها و پوشش‌ها را به شکل واضح و آسان در دسترس مشتریان قرار داد.

همچنین، سایت بیمه باید دارای امنیت بالایی باشد تا اطلاعات شخصی مشتریان در معرض خطر قرار نگیرد. در نتیجه، برای طراحی سایت بیمه، بهتر است با توسعه‌دهندگان و طراحان وب حرفه‌ای و با تجربه همکاری کنید تا بتوانید سایتی کامل و موفق را برای خدمات بیمه‌ای خود ایجاد کنید.

طراحی سایت آرایشگاه

طراحی سایت آرایشگاه یکی از راه‌های ارتباط با مشتریان و جذب مشتریان جدید است. سایت آرایشگاه باید به شکلی زیبا و جذاب طراحی شود که مشتریان جذب شوند و به آسانی از خدمات آرایشگر استفاده کنند.

در طراحی سایت آرایشگاه، باید به نیازهای مشتریان توجه شود و خدمات آرایشگاه به شکل واضحی به نمایش گذاشته شوند. همچنین، باید قابلیت رزرو آنلاین و دسترسی به جزئیات خدمات و قیمت‌ها برای مشتریان فراهم شود.

سایت آرایشگاه باید دارای طرحی حرفه‌ای باشد و در عین حال به رنگ‌هایی مناسب و جذاب روی بیاید. همچنین، سایت باید دارای طراحی ریسپانسیو باشد تا در هر دستگاهی، از جمله تلفن همراه، به خوبی قابل دسترسی باشد.

سایت آرایشگاه باید دارای بخش نظرات مشتریان باشد تا مشتریان بتوانند تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارند و اعتماد به خدمات آرایشگر را افزایش دهند.

در نهایت، باید به امنیت سایت نیز توجه شود تا اطلاعات شخصی مشتریان محافظت شود. بنابراین، برای طراحی سایت آرایشگاه، بهتر است با توسعه‌دهندگان و طراحان وب حرفه‌ای همکاری کنید تا بهترین نتیجه را برای خدمات آرایشگری خود به دست آورید.

بازدید : 13
دوشنبه 7 فروردين 1402 زمان : 15:22

طراحی سایت

طراحی سایت، فرآیندی است که برای ایجاد یک وب‌سایت به‌کار می‌رود. این فرآیند شامل طراحی و توسعه صفحات وب، انتخاب قالب، برنامه‌نویسی و ارائه محتوا است. هدف طراحی سایت، ایجاد یک وب‌سایت قابل استفاده، جذاب و کاربرپسند است.

در ابتدا برای طراحی سایت، باید هدف و نوع سایت مشخص شود. به عنوان مثال، یک سایت شرکتی، یک سایت فروشگاهی، یک وبلاگ یا یک سایت شخصی. برای هر نوع سایت، نیازهای مختلفی وجود دارد و باید بر اساس آن‌ها طراحی شود.

طراحی قالب سایت، یکی از مهمترین بخش‌های طراحی سایت است. قالب باید جذاب، قابل استفاده و کاربرپسند باشد. برای این منظور، انتخاب قالب مناسب بسیار مهم است. برخی از قالب‌ها رایگان هستند و برخی دیگر به صورت پولی عرضه می‌شوند.

برنامه‌نویسی سایت، بخش دیگری از طراحی سایت است که برای توسعه و ایجاد صفحات وب استفاده می‌شود. این بخش شامل زبان‌های برنامه‌نویسی مختلفی مانند HTML، CSS، JavaScript و PHP است. برای تولید کد بهینه و قابل استفاده، از استانداردهای برنامه‌نویسی و تکنیک‌های بهینه‌سازی استفاده می‌شود.

ارائه محتوا، بخش دیگری از طراحی سایت است که باید به دقت انجام شود. محتوای سایت باید جذاب و قابل استفاده باشد. همچنین، باید بهینه‌سازی شده و به روزرسانی منظم داشته باشد.

در نهایت، پس از ایجاد سایت، باید به بهینه سازی سایت پرداخته شود. بهینه‌سازی سایت شامل افزایش سرعت بارگیری صفحات وب، بهبود موتورهای جستجو و بهینه‌سازی تجربه کاربری است. این موارد بسیار مهم هستند و می‌توانند تأثیر زیادی بر روی موفقیت سایت داشته باشند.

به طور کلی، طراحی سایت یک فرآیند پیچیده و چندگانه است که برای رسیدن به نتیجه‌ای بهتر، نیازمند برنامه‌ریزی، تجربه و دانش فنی می‌باشد. برای طراحی سایتی که موفقیت بیشتری داشته باشد، باید به همه جنبه‌های آن توجه شود و نیازمند ارتباط صحیح و مستمر با کاربران سایت و همچنین توسعه‌دهندگان و طراحان وب باشد. در نتیجه، یک سایت کامل و موفق، نیازمند طراحی، بهینه‌سازی و به‌روزرسانی منظم می‌باشد.

طراحی سایت در اصفهان

طراحی سایت یکی از مهمترین عوامل موفقیت در فضای آنلاین است. اگر شما در اصفهان هستید و می‌خواهید یک سایت حرفه‌ای و جذاب داشته باشید، باید با مواردی مانند طرح‌بندی مناسب، قابلیت پاسخگویی به اندازه کافی، سرعت بارگیری صفحات، بهینه‌سازی موتورهای جستجو و بالا بودن تجربه کاربری آشنا شوید.

در طراحی سایت در اصفهان، باید با شناسایی مخاطبان و خدمات/محصولاتی که شرکت شما ارائه می‌دهد، شروع کرد. برای این کار، باید با مشتریان و مدیریت شرکت صحبت کرد و درکی کامل از نیازهای آنها داشت.

سپس، با استفاده از تکنولوژی‌های مدرن و استانداردهای طراحی وب، باید طراحی سایت را آغاز کرد. در این مرحله، باید طرح‌بندی و رنگ‌بندی مناسبی را برای سایت انتخاب کرد و قابلیت پاسخگویی را برای انواع دستگاه‌های مختلف فراهم کرد.

در نهایت، با بهینه‌سازی سایت برای موتورهای جستجو و بهبود تجربه کاربری، می‌توانید سایت خود را به یک سایت موفق و بازدیدکننده‌دار تبدیل کنید. برای طراحی سایت در اصفهان، بهتر است با توسعه‌دهندگان و طراحان وب حرفه‌ای و با تجربه همکاری کنید.

طراحی سایت بیمه

طراحی سایت بیمه یکی از مهمترین عوامل در ایجاد حضور آنلاین صنعت بیمه است. سایت بیمه باید اطلاعات کامل و دقیقی در مورد خدمات و پوشش‌های بیمه‌ای ارائه دهد و باید برای مشتریان قابل دسترسی و کاربر پسند باشد.

در طراحی سایت بیمه، باید با توجه به نیازهای مشتریان، طرح‌بندی مناسبی را برای سایت انتخاب کرد. همچنین، سایت باید به دور از پیچیدگی‌ها باشد و در اولویت، ارائه اطلاعات دقیق و قابل فهم برای مشتریان باشد.

با توجه به رقابت بین شرکت‌های بیمه، بهینه‌سازی سایت بیمه برای موتورهای جستجو و بهبود تجربه کاربری، بسیار مهم است. باید قابلیت جستجوی سریع و دقیق را برای مشتریان فراهم کرد و اطلاعاتی مانند شرایط بیمه، قیمت‌ها و پوشش‌ها را به شکل واضح و آسان در دسترس مشتریان قرار داد.

همچنین، سایت بیمه باید دارای امنیت بالایی باشد تا اطلاعات شخصی مشتریان در معرض خطر قرار نگیرد. در نتیجه، برای طراحی سایت بیمه، بهتر است با توسعه‌دهندگان و طراحان وب حرفه‌ای و با تجربه همکاری کنید تا بتوانید سایتی کامل و موفق را برای خدمات بیمه‌ای خود ایجاد کنید.

طراحی سایت آرایشگاه

طراحی سایت آرایشگاه یکی از راه‌های ارتباط با مشتریان و جذب مشتریان جدید است. سایت آرایشگاه باید به شکلی زیبا و جذاب طراحی شود که مشتریان جذب شوند و به آسانی از خدمات آرایشگر استفاده کنند.

در طراحی سایت آرایشگاه، باید به نیازهای مشتریان توجه شود و خدمات آرایشگاه به شکل واضحی به نمایش گذاشته شوند. همچنین، باید قابلیت رزرو آنلاین و دسترسی به جزئیات خدمات و قیمت‌ها برای مشتریان فراهم شود.

سایت آرایشگاه باید دارای طرحی حرفه‌ای باشد و در عین حال به رنگ‌هایی مناسب و جذاب روی بیاید. همچنین، سایت باید دارای طراحی ریسپانسیو باشد تا در هر دستگاهی، از جمله تلفن همراه، به خوبی قابل دسترسی باشد.

سایت آرایشگاه باید دارای بخش نظرات مشتریان باشد تا مشتریان بتوانند تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارند و اعتماد به خدمات آرایشگر را افزایش دهند.

در نهایت، باید به امنیت سایت نیز توجه شود تا اطلاعات شخصی مشتریان محافظت شود. بنابراین، برای طراحی سایت آرایشگاه، بهتر است با توسعه‌دهندگان و طراحان وب حرفه‌ای همکاری کنید تا بهترین نتیجه را برای خدمات آرایشگری خود به دست آورید.

بازدید : 10
شنبه 5 فروردين 1402 زمان : 11:25

پوکر آنلاين فرصتي براي افراد است که بخواهند به راحتي و در دنياي مجازي با ساير بازيکنان پوکر بازي کنند. يکي از مزيت‌هاي بازي پوکر آنلاين، اين است که شما مي‌توانيد بازي را در هر زماني که بخواهيد آغاز کنيد و بازيکناني با سطح هاي مختلفي ديدار کنيد

قوانين پوکر به نوعي بازي که شما در حال بازي آن هستيد ممکن است متفاوت باشد، اما در کل قوانين پوکر براي هر نوع بازي يکسان است. در ادامه به برخي از قوانين اصلي پوکر اشاره خواهيم کرد

n2_pvc8.jpg

1- ترتيب کارت‌ها: در پوکر، کارت‌ها بايد به ترتيب ارزش خود از بيشترين ارزش تا کمترين ارزش مرتب شوند که در ادامه به ترتيب ارزش کارت‌ها به صورت نزولي است: آس، شاه، ولت، پادشاه، 10، 9، 8، 7، 6، 5، 4، 3، 2

2- تعيين برنده: پليري که به دست کارت‌هايي برسد که در ترکيب ارزش بلند‌تر، برتري بيشتري را بر روي بازيکنان ديگر پيدا کرده، برنده بازي خواهد بود. در صورتي که دو بازيکن دست‌هاي مشابهي داشته باشند، تعيين برنده بر اساس کارت بعدي در دست خواهد بود.

تايني بت به عنوان يک نوع شرط کوچک در اکثر سايت‌هاي شرط بندي و کازينوي آنلاين هستند. در اين سايت ها، مي‌توانيد براي بازي‌هاي مختلفي، از جمله فوتبال، بسکتبال، تنيس، واليبال و ... شرط کوچکي بگذاريد. به طور کلي، تايني بت به عنوان يک فرصت براي شرط کردن در بازي‌هايي که به سختي قابل پيش‌بيني هستند، مورد استفاده قرار مي‌گيرد

بازدید : 10
دوشنبه 22 اسفند 1401 زمان : 16:53

-

دانلود آهنگ هایی متفاوت که تا به حال نشنیده این

سایت deepmuzix، به شما اجازه دسترسی به خاص ترین آهنگ های دنیا را می دهد و آنها را با بهترین کیفیت بع شما ارائه خواهد داد. برای دانلود آهنگ مورد نظرتان فقط کافیست تا در قسمت جستجو قرار گرفته در بالای سایت، نام آهنگ خود را وارد کرده و در کم تر از چند صانیه به آن دسترسی داشته باشید. در اینجا به چند نمونه از این آهنگ های خاص اشاره خواهیم کرد.

آهنگ ریمیکس Ammorf از Sepet

دانلود آهنگ ریمیکس Ammorf از Sepet

آهنگ Le Yare از CRIS TAYLOR

متن آهنگ Le Yare از CRIS TAYLOR

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

Ez ku îro pir xemgîn im lê yarê

Lê yarê gulnarê, gulnarê

دانلود آهنگ Le Yare از CRIS TAYLOR

آهنگ thelo na se do از Despina Vand

متن آهنگ thelo na se do از Despina Vand

Den ksero ti na kano, den ksero ti na po

Pos na sou eksigiso to lathos mou afto

Tilefona se perno, psachno na se vro

Mia efkeria sou sito

Thelo na se do, esto mia fora

Efteksa alla, to cho metaniosi pikra

Thelo na se do, esto ena lepto

Ftani gia na po, osa den tolmousa na po

Signomi na sou sitiso, na klapso, na prospathiso

Na mou echis ebistosini opos palia

Signomi leo ke matono, petheno pou se pligono

Monacha esena agapao alithina

Mi les pos agapouses mia pseftika kardia

O, ti ki an echo kani to plirosa akriva

Tilefona se perno, ma de mou milas

Ki ola telionoune gia mas

Thelo na se do, esto mia fora

Efteksa alla, to cho metaniosi pikra

Thelo na se do, esto ena lepto

Ftani gia na po, osa den tolmousa na po

Signomi na sou sitiso, na klapso, na prospathiso

Na mou echis ebistosini opos palia

Signomi leo ke matono, petheno pou se pligono

Monacha esena agapao alithina

Signomi na sou sitiso, na klapso, na prospathiso

Na mou echis ebistosini opos palia

Signomi leo ke matono, petheno pou se pligono

Monacha esena agapao alithina

Thelo na se do, esto mia fora

Efteksa alla, to cho metaniosi pikra

Signomi leo ke matono, petheno pou se pligono

Monacha esena agapao alithina

Signomi leo ke matono, petheno pou se pligono

Monacha esena agapao alithina

دانلود آهنگ thelo na se do از Despina Vand

آهنگ Rem Musadenle از Zehra

متن آهنگ Rem Musadenle از Zehra

Bi Başima Koyub Gitme Yar

Önümüzde Baharlar Var

Aldanma Geçer Ayazlar

Sensiz Bana Dünya Dar

Kapanmıyor Açtığın Yaralar

Hesabını Sorar Yaradan

Acılara Yürüyor Korkmuyorum

Arada Bir Kalbini Yokluyorum

Cennetten Çiçek Mi Topluyorum

Herkesi Sen Gibi Kokluyorum

Ama Sen Başka Bir Kollarda

Sana Sarhoşum Yollarda

Kaybolmuş Bi Gençliğim Varda

Alacaklıyım Yıllardan

Acılara Yürüyor Korkmuyorum

Arada Bir Kalbini Yokluyorum

Cennetten Çiçek Mi Topluyorum

Herkesi Sen Gibi Kokluyorum

Ama Sen Başka Bir Kollarda

Sana Sarhoşum Yollarda

Kaybolmuş Bi Gençliğim Varda

Alacaklıyım Yıllardan

Bi Başima Koyub Gitme Yar

Önümüzde Baharlar Var

Aldanma Geçer Ayazlar

Sensiz Bana Dünya Dar

Kapanmıyor Açtığın Yaralar

Hesabını Sorar Yaradan

Acılara Yürüyor Korkmuyorum

Arada Bir Kalbini Yokluyorum

Cennetten Çiçek Mi Topluyorum

Herkesi Sen Gibi Kokluyorum

Ama Sen Başka Bir Kollarda

Sana Sarhoşum Yollarda

Kaybolmuş Bi Gençliğim Varda

Alacaklıyım Yıllardan

ترجمه :

نرو

پیش بهار وجود دارد

فراستی از فریب عبور می کند

بدون تو دنیا برای من باریک است

زخمهایی که باز می کنید بسته نمی شود

خالق می پرسد برای حساب

با عبور از درد ، نمی ترسم

در حالی که یک بار ، من قلب شما اشک می ریزم

آیا من گلهایی از بهشت جمع می کنم

همه را مثل شما بو می کنم

اما شما در آغوش دیگری هستید

من در جاده ام مست هستم

جوانی گمشده دارم

من از سالها طلبکار هستم

با عبور از درد ، نمی ترسم

در حالی که یک بار ، من قلب شما اشک می ریزم

آیا من گلهایی از بهشت جمع می کنم

همه را مثل شما بو می کنم

اما شما در آغوش دیگری هستید

من در جاده ام مست هستم

جوانی گمشده دارم

من از سالها طلبکار هستم

نرو

پیش بهار وجود دارد

فراستی از فریب عبور می کند

بدون تو دنیا برای من باریک است

زخمهایی که باز می کنید بسته نمی شود

خالق می پرسد برای حساب

با عبور از درد ، نمی ترسم

در حالی که یک بار ، من قلب شما اشک می ریزم

آیا من گلهایی از بهشت جمع می کنم

همه را مثل شما بو می کنم

اما شما در آغوش دیگری هستید

من در جاده ام مست هستم

جوانی گمشده دارم

من از سالها طلبکار هستم

دانلود آهنگ Rem Musadenle از Zehra

بازدید : 5
جمعه 12 اسفند 1401 زمان : 7:01

واژ? پادکست از کجا پديد آمد؟ ايد? پادکست چطور شکل گرفت؟

واژ? پادکستينگ “Podcasting” اولين بار در فوري? سال 2004 استفاده شد، اما پادکست به عنوان يک رسانه از سال 2000 وجود داشته است. واژ? پادکست از ترکيب 2 واژ? iPod و Broadcast پديده آمده است. همانطور که گفته شد، اولين بار واژ? پادکستينگ توسط بن همرسلي، ستون نويس گاردين و روزنامه‌نگار بي‌بي‌سي، هنگام نوشتن مقاله‌اي براي روزنامه گاردين استفاده و ابداع شد. اين اصطلاح اولين بار در جامع? وبلاگ نويسي صوتي در سپتامبر 2004 استفاده شد، وقتي که دني گرگواير آن را در پيامي به ليست ايميل iPodder-dev ارسال و معرفي کرد.

در اکتبر سال 2000، مفهوم اتصال فايل صوتي يا ويديويي به خوراک RSS در پيش نويسي توسط تريستان لوئيس پيشنهاد شد. اين ايده توسط ديو وينر، توسعه دهند? نرم‌افزار و نويسند? فرمت RSS توسعه داده شد. پس از آن، پادکست که زماني روشي مبهم براي انتشار اطلاعات صوتي بود، به يک رسان? شناخته شده براي توزيع محتواي صوتي، براي استفاد? شرکتي يا شخصي تبديل شد و به نوعي پاسخ سوال پادکست چيست، پيش از ايجاد اين سوال، به وجود آمد.

برخلاف ريشه شناسي واژه، محتواي پادکست توسط هر کامپيوتر يا دستگاه مشابهي که قابليت پخش مديا داشته باشد، در دسترس است. واژ? پادکست مربوط به قبل از افزوده شدن قابليت پادکست توسط اپل به دستگاه iPod و نرم‌افزار iTunes است. برخي از منابع، براي جلوگيري از ارجاع اين موضوع به آيپاد، از نام جايگزيني تحت عنوان “portable on demand” (قابل حمل برحسب تقاضا)، يا “play on demand” (پخش در صورت تقاضا) براي POD استفاده مي‌کنند تا از ارجاع اين واژه به iPod جلوگيري کنند. موضوعي که توسط افراد بسياري مانند جان گروبر، وبلاگ نويس حوز? تکنولوژي مورد انتقاد قرار گرفته است.

او صراحتا در وبسايت خود، به اين موضوع انتقاد مي‌کند و اعلام کرده است که: “واژ? پادکست قطعا از ترکيب واژ? iPod و Broadcast ساخته شده است و ارجاع دادن اين واژه به چيزي مانند “play on demand” مزخرف است.”

پادکست‌ها صوتي هستند يا ويديويي؟

يکي از ابهام‌هاي حول پادکست چيست، در مورد نوع مديا است، اينکه پادکست صوتي است يا ويديويي؟

بيشتر پادکست‌ها امروزه فقط صوتي هستند، عليرغم اينکه پادکست‌‌هاي ويديويي نيز وجود خارجي دارند. پادکستينگ در واقع در جواب به نيازي براي يک محتواي پس زمينه، دچار رشد قابل توجهي شد. به اين معني که، هر چيزي که قابليت سرگرم کردن ما، آموزش به ما يا الهام بخشيدن به ما را در حين انجام فعاليت‌هاي روتين زندگي داشته باشد، شامل اين موضوع مي‌شود.

به عنوان مثال، يکي از روش‌هاي شايع گوش دادن به فايل صوتي، در حين رانندگي در داخل ماشين است. قطعا امکان تماشاي يک برنام? ويديويي در حين رانندگي وجود ندارد، به همين خاطر، محتواي صوتي، بهترين گزينه است. بر همين اساس، پادکست‌ها براي گوش دادن در حين تمرين در باشگاه، در حين آشپزي در خانه يا وقتي که در مسير به سمت محل کار هستيد، بسيار گزين? مناسبي هستند. اساسا هر زمان قابل اتلافي، مي‌تواند گزين? مناسبي براي گوش دادن به يک محتواي صوتي باشد.

البته، براي اين موضوع، نياز به يک هدفوني داريد که به گوشي موبايل خود متصل کنيد، در غير اين صورت بايد از سيستم صوتي خودرو يا هر اسپيکر قابل اتصال به گوشي موبايل استفاده کنيد.

منبع :

https://forums.hostsearch.com/member.php?238551-ahomusic

بازدید : 13
دوشنبه 1 اسفند 1401 زمان : 18:33

چرا تمامي خريداران پرينتر استوک، ترجيح مي‌دهند خريد خود را در شکيل‌نگار انجام دهند؟

q2_dlmb.jpg

(خريد پرينتر استوک)

پرينتر به شرط کيفيت؟!

شايد سال‌ها پيش از پرينترها تنها به منظور چاپ و نشر اسناد استفاده مي‌شد. اما امروزه، پرينترها را در هر گوشه و کناري مي‌توان پيدا کرد. از چاپ‌هاي رنگي و باکيفيت گرفته تا پرينترهايي که قابليت اسکن و فکس را هم در اختيار خريداران خود قرار مي‌دهند. مهم نيست که زمان چقدر جلو رود و تکنولوژي چقدر پيشرفت کند؛ چاپ سند و داشتنِ نسخه‌ي کاغذي آن همواره براي انسان لازم بوده است. نظر به همين مسئله، شکيل‌نگار، يکي از صاحب‌نام‌هاي صنعت توزيع و عرضه‌ي پرينتر استوک در ايران، قدمي به جلو نهاده است و محصولات فوق‌العاده‌ي خود را با شرط کيفيت و سلامت کامل، به شما تقديم مي‌کند.

خودتان کارشناس پرينتر استوک خود باشيد!

مي‌خواهيد يک پرينتر استوک بخريد، اما نمي‌دانيد چه فاکتورهايي را بايد مدنظر داشته باشيد؟ خريد محصولات استوک قواعد و قوانين خاص خود را دارد؛ که اگر آن‌ها را از بر نباشيد، بدون شک خريد ايده‌آلي نخواهيد داشت. شرط اول آن است که شما بدانيد دقيقا از چه فروشگاهي بايد خريد کنيد. فروشگاهي که با شما شفافيت کيفي و مالي داشته و شما را در زمينه‌ي انتخاب محصول استوک مدنظرتان راهنمايي مي‌کند. بله! شکيل‌نگار به شما کمک مي‌کند بهتر با گريدها و درجه‌بندي‌هاي محصولات استوک آشنا شويد؛ و بدانيد بهترين پرينتر استوکي که مي‌توانيد بخريد را از کجا بايد گير بياوريد. شکيل‌نگار سال‌هاست که در واردات پرينتر استوک از اروپا و کشورهاي خارجي يدطولايي دارد. اين شرکت اعتماد مردم و سرعت عمل را مهم‌ترين رمز موفقيت خود مي‌داند. بماند که از نظر کيفي ذره‌اي براي مشتريان خود کم نمي‌گذارد.

اگر نمي‌توانيد درجه‌بندي‌ها و گريدهاي درجه يکِ پرينتر استوک را بشناسيد؛ شکيل‌نگار محتوايي براي شما تدارک ديده است، که چشم شما را به روي محصولات استوک باز مي‌کند. به عبارتي ديگر، کاري مي‌کند شما هر محصولي را خريد نکنيد. شما، نيازتان، اعتمادتان و پولي که براي آن زحمت کشيده‌ايد، همگي گنج‌ حساب مي‌شوند. فروشگاهي معتبر خواهد بود که از هر نظر احترامِ زحمات و اعتماد شما را حفظ کند. احترامي که شکيل‌نگار همواره در جهت محافظت از آن اهتمام ورزيده است.

(چيزهايي که کم‌تر درباره‌ي پرينترها مي‌دانستيد!)

چيزهايي که کم‌تر درباره‌ي پرينترها مي‌دانستيد!

استادتان مي‌گويد:«از اين برگه پرينت بگير و برايم بياور.» مقاله‌اي مي‌نويسيد و نياز است براي افراد ذي‌ربط، آن را چاپ کنيد؛ تا بهتر بتوانند آن را بررسي کنند. مهم نيست انسان چقدر پيشرفت کند، حسِ کاغذ در دست گرفتن هميشه يک چيز ديگر خواهد بود. هرچند که اسناد الکترونيکي خوشبختانه توانستند تا حد زيادي در صرفه‌جويي از محيط‌زيست‌مان موثر باشند، بديهي‌ست که همواره پاسخگوي نياز ما نخواهند بود.

تصور کنيد دانشجويي هستيد که نياز داريد جزوات خود را يادداشت کنيد. حال استاد فايلِ دروس را به صورت يک پي‌دي‌اف براي شما ارسال مي‌کند. اين‌که از فايل پرينت بگيريد و مطالب را يک جا داشته باشيد بهتر است؛ يا اين‌که فايل را دائما در تلفن همراه هوشمند يا رايانه شخصي خود باز نگه داريد و جاي ديگري را براي نوشتن مطالب تعبيه کنيد؟ قطعا گزينه‌ي اول بهتر مي‌تواند در هنگام درس خواندن يا حتي درس دادن، ياري‌گر شما باشد. اين‌جاست که نياز به پرينتر از حد ادارات و مراکز بزرگ فراتر مي‌رود. اين‌جاست که نياز به پرينتر، يک نياز اساسي و همگاني مي‌شود. اما مشکل اين‌جاست که با توجه به قيمت بازار و نوسان دائمي قيمت پرينتر، که دائما قله‌ي اوج آن ارتفاعي بلندتر پيدا مي‌کند؛ گاهي خريد پرينتر با بهترين قيمت تنها يک رويا مي‌شود. اما نه تا وقتي که شما فرصتِ خريد پرينتر استوک با بهترين قيمت را داشته باشيد. آن هم پرينتر استوکي که کاملا در حد نو است و توصيه مي‌شود.

اگر به دنبال چنين جاهايي براي خريد محصول مدنظر خود مي‌گرديد، شکيل‌نگار مقصد اول و آخر شما خواهد بود.

(پرينتر استوک را از کجا بخرم؟)

خودتان "اوستا"ي پرينتر استوک خودتان باشيد!

شکيل‌نگار، نه تنها در زمينه‌ي فروش پرينتر استوک تجربه‌ي گسترده و فراواني دارد؛ بلکه مطالب ارزنده‌اي را نيز درباره‌ي پرينتر استوک در دسترس شما قرار خواهد داد. اگر شما به تفاوت‌هاي پرينتر جوهري و ليزري، انواع ديگر پرينتر و کاربردهاي هر يک، نحوه‌ي نصب و اتصالات مربوط به پرينتر، نصب پرينتر در ويندوز 10،8 و 7 آشنايي نداشته‌ايد؛ به هيچ عنوان جاي نگراني نيست. شکيل‌نگار به طور کاملا رايگان، مقالاتي تحت عنوان راهنماي کار با پرينتر در اختيار شما قرار مي‌دهد؛ که مي‌توانيد به سادگي تمامي مراحل نصب و راه‌اندازي پرينتر استوک خود را انجام دهيد. آن هم در کم‌تر از چند دقيقه!

با پرينتر استوک خود مشکل داريد؟ پرينتر استوک‌تان به نقصي برخورده که راه رفع آن را بلد نيستيد؟ شکيل‌نگار به تيمي همه‌جانبه و کاملا مجرب تجهيز شده است؛ که در کم‌ترين زمان ممکن، پاسخ سوال‌هاي شما را خواهد داد. بماند که مقالات موثر و مفيد اين سايت، تا حد زيادي در رفع مشکلات رايج پرينترها مثمرثمر واقع مي‎شود. حتي شما مي‌توانيد شارژ مجدد کارتريج پرينتر را با کمک شکيل‌نگار انجام دهيد. حتي اگر هم با کارتريج و انواع آن آشنايي نداريد، کافي‌ست کار را به شکيل‌نگار بسپاريد.

بنابراين در نهايت، شما بشدت در کار با پرينتر استوک خود خبره و ماهر خواهيد شد. پس حتما سري به مقالات شکيل‌نگار بزنيد؛ تا بدانيد چگونه مي‌توان پرينتر را به ويندوز وصل کرد، راز نگهداري و افزايش عمر پرينتر ليزري و جوهرافشان چيست؟ يا اگر پرينتر جوهرافشان دچار گرفتگي و انسداد شد، چگونه بايد اين گرفتگي را حل کرد؟ از سويي، نحوه‌ي نصب و اتصال کارتريج را در انواع پرينتر ياد خواهيد گرفت.

قصد داريد پرينتر استوک بخريد؟ چرا ما شکيل‌نگار را پيشنهاد مي‌کنيم؟

ويژگي‌اي که برخي از شرکت‌هاي تامين‌کننده‌ي قطعات و محصولاتِ استوک را از ديگر شرکت‌ها متمايز مي‌کند؛ اين است که اين دسته از شرکت‌ها هم در پاسخ به مشتري سرعت عمل بالايي دارند، و هم کارشان چنان معتبر و شناخته‌شده است؛ که خودبخود ميان مردم مقبول قرار مي‌گيرند. سال‌هاست که شکيل‌نگار در ميان اين شرکت‌هاي بااعتبار و اصيل جاي گرفته است. شکيل‌نگار اين افتخار را دارد که يک پرينتر استوکِ خوش‌قيمت را با کيفيتي باورنکردني براي مردم ارسال کند. از سويي، کيفيت و سرعت بالاي چاپ تنها بخشي از مزاياي اعتماد به شکيل‌نگار است. شما با خريد پرينتر استوک از شکيل‌نگار، پشتيباني کامل و جامع اين شرکت را هم در اختيار خواهيد داشت.

قيمت پرينتر استوک

پرينتر استوک قيمت و مدل‌هاي فراواني دارد. اين قيمت‌ها عموما به طور مستقيم به مدلِ دستگاه، سال ساخت آن، قابليت‌هاي آن و... بستگي دارند. گوناگوني و تنوع مدل‌هاي پرينتر استوک در شکيل‌نگار، دست شما را از حيث خريد باز خواهد گذاشت و قدرت انتخاب شما را بالا خواهد برد. بنابراين در صورتي‌که نياز به خريد پرينتر استوک خوب و باکيفيت داريد؛ که هم با قيمتي مقرون به صرفه به دستِ شما برسد و هم با سريع‌ترين حالت ممکن تحويل شما شود، شکيل‌نگار پاتوق شما خواهد بود!

آموزش هاي تخصصي مربوط به پرينتر استوک و فتوکپي استوک در وبلاگ شکيل نگار

بازدید : 8
شنبه 8 بهمن 1401 زمان : 11:30

عنوان: راهکارهاي از بين بردن موهاي زائد، روش هاي سنتي يا دستگاه ليزر؟

در اين مقاله سعي کرديم راه هاي حذف موهاي زائد را بررسي کنيم از اصلاح با تيغ و ژيلت و اپيلاسيون تا ليزر، اين براي آماده سازي براي فصل بدون آستين ميباشد پس تا دير نشده از همين الان شروع کنيد و با ما همراه باشيد.

ما سعي کرديم مزايا و معايبِ انواع روش هاي حذف موهاي زائد را بررسي کنيم و در نهايت بررسي کنيم که آيا براي از بين بردن موهاي زائد خود نياز به خريد ليزر موهاي زائد در خانه را داريد يا به مراکز زيبايي مراجعه کنيد؟

اصلاح با کرم هاي موبر

آيا تا به حال فکر کرده ايد که محصولات و کرم هاي موبر چگونه کار مي کنند؟ مواد شيميايي داخل کرم، پيوندهاي پروتئيني، کراتين را در هر فوليکول مو ضعيف مي‌کنند و از بين بردن موها را آسان‌تر مي‌کنند. که اين کار براي برداشته شدن هر رشته مو از زير سطح پوست مفيد است، بنابراين اگر براي از بين بردن موهاي زائد خود از کرم موبر استفاده ميکنيد، قبل از رشد مجددِ مو از چند روز صافي پوست لذت خواهيد برد. پس چرا اين محصولات در حمام هر دختري وجود ندارد؟ اين راه حل براي از بين بردن مو ممکن است کثيف و بدبو باشد و هميشه بهترين راه و سريع ترين راه حذف مو براي شروع روز نيست!
سطح درد: هيچ، مگر اينکه پوست واکنشي (معمولاً راش يا التهاب) به مواد شيميايي نشان دهد.

مزايا و معايب: حذف مو با کرم موبر روشي کاملا بدون درد ولي زمان بر ميباشد و فوري نيست و تقريبا هر چند روز يک بار نياز به تکرار دارد و مناسب براي پوست هاي حساس نيست.

اصلاح با تيغ و ژيلت

هنگامي اصلاح با تيغ يا ژيلت انجام شود مي تواند يک راه حل سريع و آسان براي رفع موهاي زائدِ روزانه باشد. قبل از اصلاح زير بغل و ساير جاها هميشه ناحيه را قبل از اصلاح با يک کرم يا ژل مرطوب کنيد تا ميزان اصطکاک بين ژيلت و پوست خود را کاهش دهيد تا دچار سوختگي و آسيب ديدگي و بريدگي با تيغ يا ژيلت نشويد.

براي خانوم ها توصيه ميشود که از ژيلت هاي مخصوصِ زنانه استفاده کنيد که به گونه اي طراحي شده است که اطراف انحناهايِ بدن بچرخد تا بتوانيد حتي کوچکترين موها را از بين ببريد. موها مي توانند در جهات مختلف در ناحيه رشد کنند، بنابراين مطمئن شويد که تيغ را از بالا به پايين يعني در خلاف جهت رشد مو استفاده کنيد که مو از پايين ترين نقطه حذف شود.
سطح درد: امکان برديده شدن پوست و سوزش شديد در هنگام اصلاح هست در غير اين صورت اصلاح با ژيلت بدون درد و بدون دردسر ميباشد، براي کاهش سوزش بعد از اصلاح از يک ژل خنک کننده و مرطوب کننده استفاده کنيد.

مزايا و معايب: تيغ و ژيلت روشي فوري براي حذف مو ميباشد ولي ميتواند پوست شما را دچار حساسيت و قرمزي و جوش کند، اين روش هميشگي نيست و به صورت مکرر و روزانه نياز به تکرار دارد و باعث زخيم شدن مو و تيرگي در ناحيه ميشود و در ضمن براي پوست هاي حساس در هنگام رشد مجدد مو خارش ايجاد ميکند.

اپيلاسيون

در طول يک جلسه اپيلاسيون، موم گرم روي پوست اعمال مي شود و در حين خشک شدن به هر رشته مو مي چسبد، سپس يک پارچه روي آن ناحيه فشار داده مي شود تا هر فوليکول پوشيده از موم را به يکباره بيرون بکشد. چه در خانه و چه در سالن، اين فرآيند مي تواند در ناحيه حساسي مانند زير بغل بسيار دردناک باشد.
سطح درد: درد در لحظه اپيلاسيون بسيار شديد ميتواند باشد، اما احساس سوزش معمولاً بعد از پايان جلسه ناپديد مي شود.

مزايا و معايب: از آنجايي که اپيلاسيون، موها را از ريشه جدا مي کند، حفره هاي پوستي شما مي تواند تا يک ماه حذف و ديده نشوند.

دستگاه ليزر موهاي زائد

در طول انجام ليزر يک موج به عمق يک فوليکول مو وارد مي شود. سپس، يک پالس الکتريکي سطح پايين موهاي موجود را از بين مي‌برد و کندن آن را آسان‌تر مي‌کند. اين فرآيند فوليکول به فوليکول براي تمام موهاي ناحيه تکرار مي شود. هر جلسه ليزر مي تواند بيشتر از ساير روش ها هزينه داشته باشد. در ضمن 8 تا 15 جلسه براي ليزر توصيه شده است.

ليزر براي از بين بردن موهاي زير پوستي و موهاي تيره تر ايده آل تر است. نور ليزرها رنگدانه مو را جذب کرده و فوليکول ريشه را از بين مي برد.

حال سوال پيش مي آيد که دستگاه ليزر خانگي استفاده کنيم يا براي از بين بردن موهاي زائد به کلينيک هاي زيبايي مراجعه کنيم؟ نظر شخصي ما اين است به کلينيک هاي زيبايي مراجعه کنيد زيرا دستگاه هاي پيشرفته تري نسبت به ليزرهاي خانگي استفاده ميکنند و ميتواند موثرتر باشد.

کدام کلينيک ها را براي ليزر موهاي زائد خود انتخاب کنيم؟ پيشنهاد ما اين است که به کلينک هايي مراجعه کنيد که خريد ليزر تيتانيوم را از شرکت هاي معتبر انجام داده اند و از دستگاه آلما سوپرانو تيتانيوم استفاده ميکنند. شرکت کارمانيا طب از جمله شرکت هايي است که ليزر آلما تيتانيوم را با بهترين قيمت در ايران ميفروشد و کلينيک هايي که از دستگاه هاي زيبايي شرکت کارمانياطب استفاده ميکنند ميتوانند بهترين قيمت و کيفيت را در اختيار مشتريان خود بگذارند.
سطح درد: بسته به نوع دستگاه استفاده شده ميتواند متفاوت باشد، کلينيک هايي که از دستگاه هاي زيبايي شرکت کارمانيا طب استفاده ميکنند درمان آنها کاملا بدون درد است. امروزه سيستم خنک کننده ي نصب شده روي دستگاه هاي ليزر حذف موهاي زائد ميتواند از درد و سوزش بکاهد.

معايب و مزايا: به دليل وجود داشتن کلينيک هاي بسيار در کشور، انتخاب کلينيکِ خوب ليزر بسيار دشوار ميباشد و انجام تحقيقات زمان بر است، اين روش ممکن است هزينه بيشتري نسبت به ساير روش ها داشته باشد. درمان با ليزر دائمي است و ديگر دردسر از بين بردن موهاي زائد را نخواهيد داشت. با انجام ليزر ديگر حساسيت، خارش و سوزشي بعد از اصلاح وجود ندارد.

منبع: karmaniateb.ir

بازدید : 9
چهارشنبه 5 بهمن 1401 زمان : 1:35

10 رشته مهندسي پر درآمدترين در ايران را بشناسيد

علم مهندسي حوزه بسيار وسيعي است که شامل رشته‌ها و زمينه‌هاي کاري تخصصي متعددي مي‌شود. بسياري از افرادي که قصد انتخاب رشته دانشگاه را دارند، هنگام مواجهه با ليست بلندبالاي رشته‌هاي مهندسي، دچار سردرگمي شده و نمي‌توانند دست به انتخاب درستي بزنند.

با وجود اينکه علاقه هميشه حرف اول را در انتخاب شغل و رشته تحصيلي مي‌زند، اما موارد ديگري مثل امکان پيشرفت در مسير شغلي، شرايط بازار کار و سطح درآمد نيز وجود دارند که هنگام انتخاب رشته بايد به آن‌ها توجه شود. در اين مقاله، ما پردرآمدترين رشته هاي مهندسي در ايران را بررسي مي‌کنيم تا به شما کمک کنيم تا تعيين کنيد، کدام شغل را بايد دنبال کنيد.پس در ادامه همراه پورتال جامع مهندسين ايران باشيد.

مهندس يا Engineer چيست؟

مهندس يا Engineer کسي است که تلاش مي‌کند که يک ساختار عملياتي و عملي از مفهومي را ايجاد کند و در يکي از رشته‌هاي مهندسي آموزش ديده باشد و يا به طور حرفه‌اي در آن رشته مشغول به کار باشد. مهندسان از فناوري، رياضيات، و دانش براي حلّ مسائل کاربردي استفاده مي‌کنند.

يک مهندس مي تواند متخصص ايجاد طرحها و کارهاي ساختماني و معماري يا راهسازي يا کشاورزي و يا ساختن انواع ماشين باشد.
مهندس يعني کسي که در علم هندسه و اشکال عالم باشد. عالم هندسه و هندسه دان باشد.

مهندس در فرهنگ لغت

عبارت مهندس برگرفته از کلمه هندسه که معرب واژه فارسي اندازه است. مهندس يعني اندازه گيرنده، غياث کننده، تقديرکننده، محاسب، شماردار.

ريشه واژه مهندس واژه فارسي اندازه است. اين واژه در فارسي ميانه به گونه اي تلفظ مي‌شده که پس از وام گرفته شدن اين واژه از سوي عربي و صرف آن در يکي از بابهاي آن زبان واژه مهندس به معني اندازه گر از آن ساخته شده است.

مهندسي برق

بر خلاف آنچه اکثر مردم درباره مهندسي برق و الکترونيک فکر مي‌کنند، اين يک حرفه فوق العاده هيجان انگيز است که به شما امکان دسترسي مستقيم به فناوري‌هاي پيشرفته را مي‌دهد. هر کسي که به حرفه مهندسي برق علاقه‌مند است، بايد از آخرين پيشرفت‌هاي تکنولوژيکي که بخشي چالش برانگيز در اين رشته است، مطلع شود. شما با کسب دانش در اين رشته و همچنين پيگير بودن در مورد دانش و فناوري جديد، مي‌توانيد کسب درآمد بالايي از اين رشته باشيد.

متخصصان باتجربه‌اي که در اين رشته در بازار کار مشغول هستند، مي‌توانند بر اساس سطح دانش فني و تجربه در اين زمينه ميزان دريافتي خود را بالاتر نيز ببرند. برخي از شرکت‌ها حقوق بالاتري نسبت به شرکت‌هاي ديگر پرداخت مي‌کنند، بنابراين اگر شما علاقه‌مند به طراحي محصول و همچنين کار با برق و الکترونيک هستيد، آن کارفرمايان را هدف قرار داده و در مصاحبه با آنها علاقه‌ي عميق خود را براي مهندس برق شدن ابراز کنيد. فراموش نکنيد که درباره مهارت‌هاي خود و همچنين دستاوردهايي که در اين حيطه به دست آورده‌ايد نيز، با آنها صحبت کنيد.

مهندسي هسته‌اي

اين مهندسان با کار با انرژي هسته‌اي، با تحقيق و توسعه سيستم‌هاي توليد برق، تجهيزات ذخيره انرژي و ابزارهاي الکترومکانيکي براي استفاده از منابع هسته‌اي براي مثال در زمينه‌هاي پزشکي و مهندسي صنايع، سروکار دارند.

d2_s9hm.png

خدمات مهندسي هسته‌اي به شدت در حال حاضر طرفدار دارد (صرف نظر از اينکه شما فوق ليسانس يا ليسانس داريد)، اما با اين حال، يکي از حرفه‌هاي مهندسي خطرناک است که شما مي‌توانيد آن را براي تحصيل و کار انتخاب کنيد. شايد به اين دليل که تعداد مکان‌ها و مشاغل فعال مهندسين هسته‌اي به اندازه ساير رشته‌هاي مهندسي، مانند مهندسي مکانيک خيلي تنوع و گستردگي ندارد، به اين خاطر شما مي‌توانيد حيطه کاري در رشته هسته‌اي را محدود به کار در مشاغلي خاص بدانيد. اما امروزه اين رشته به دليل تمايل بيشتر کشورها به استفاده از انرژي هسته‌اي براي کاربردهاي مختلف مانند تأمين انرژي جايگزين برق، مي‌تواند تقاضا زياد داشته باشد و در کنار آن با توجه به سختي کار مي‌تواند حقوق خوبي نيز داشته باشد.

مهندسي پزشکي

مهندسان پزشکي از اصول مهندسي و علوم بيولوژيکي و پزشکي براي طراحي و توسعه دستگاه‌ها، تجهيزات، سيستم‌هاي رايانه‌اي و نرم افزار براي صنعت مراقبت‌هاي بهداشتي استفاده مي‌کنند. وظايف شغلي آنها شامل ارزيابي، نصب، نگهداري و تعمير تجهيزات پزشکي و آموزش متخصصان پزشکي در مورد استفاده صحيح از اين تجهيزات مي‌شود. آنها همچنين گزارش‌هاي فني تهيه مي‌کنند و مقالات تحقيقاتي مي‌نويسند و يافته‌هاي خود را به همکاران، دانشمندان، جامعه پزشکي و مردم ارائه مي‌دهند.

مهندسي عمران

مهندسي عمران پروژه‌ها و سيستم‌هاي زيربنايي را طراحي، توسعه، ساخت و نظارت مي‌کنند. آنها معمولاً براي طراحي و توسعه زيرساخت‌هاي شهرها و روستاها مانند ساختمان‌ها، جاده‌ها، تونل‌ها، پل‌ها، فرودگاه‌ها و سدها براي شرکت‌ها و سازمان‌ها کار مي‌کنند. مسئوليت‌هاي مهندسان عمران شامل ارزيابي نيازهاي محل ساخت، طراحي ساخت و سازها براي اطمينان از عملکرد ايمن و مولد، تهيه برآورد هزينه، اخذ مجوزها و اطمينان از مطابقت کليه طرح‌ها با هرگونه مقررات قابل اجرا، مي‌شود.

ساخت و ساز به هيچ عنوان قطع نمي‌شود و کار براي مهندسان عمران با حيطه شغلي بسيار متنوع، هميشه وجود دارد.

مهندسي هوافضا

تکنسين‌هاي مهندسي هوافضا با بهره برداري و نگهداري تجهيزات مورد استفاده براي توسعه، آزمايش، توليد و نگهداري هواپيماها و فضاپيماهاي جديد، به مهندسان هوانوردي کمک مي‌کنند. وظايف مشترک اين دو حيطه شامل ساخت و نگهداري امکانات و آزمايش سيستم‌هاي هواپيما، ساخت و نصب سيستم‌ها و قطعات براي استفاده در تجهيزات آزمايشگاهي هوافضا، کارکرد و کاليبراسيون سيستم‌هاي رايانه‌اي، اطمينان از اجراي ايمن و روان آزمايش‌ها، ضبط داده‌ها از آزمايشات، برنامه نويسي و اجراي شبيه سازي‌هاي رايانه‌اي، ارائه يافته‌ها و پيامدهاي آزمايشات به مهندسان هوانوردي، نصب ابزار در هواپيما و فضاپيما و نظارت بر سيستم‌هاي هواپيما براي تضمين کيفيت مي‌شود.

مهندسي نرم افزار

طي چند سال گذشته مهندسي نرم افزار رشد مداوم داشته است و هيچ نشانه‌اي از توقف در آن وجود ندارد. علوم مختلف و شاخه‌ها متنوعي اين رشته را به يکي از پرتقاضاترين رشته‌هاي حال حاضر تبديل کرده است که حقوق آن نيز خوب است.

علم داده شاخه‌اي از مهندسي نرم افزار است که شامل ايجاد اطلاعات معني دار بر اساس مقدار زيادي داده مي‌شود. اين مجموعه به عنوان داده‌هاي بزرگ شناخته مي‌شوند و مي‌توانند از منابع مختلفي مانند تجارت الکترونيک، بخش‌هاي پزشکي يا مالي تهيه شوند. در اين زمينه هم از آمار و هم از مهندسي نرم افزار براي جمع آوري، تحليل و ارائه داده‌ها به گونه‌اي استفاده مي‌شود که به کاربر نهايي اين امکان را مي‌دهد خدمات خاص خود را بهينه کند. يک مثال ساده براي اين کار، استفاده از داده‌هايي است که از محصولاتي که در يک بازه زماني خاص از سال فروش بالاتري دارند، براي ايجاد کمپين‌هاي بازاريابي هدفمند استفاده مي‌شود.

يادگيري ماشيني زيرمجموعه‌اي از علم داده است که براي پيش بيني آنچه ممکن است در آينده اتفاق بيفتد، بر اساس داده‌هاي آنچه در گذشته اتفاق افتاده، استفاده مي‌شود. مهندسان نرم افزار الگوريتم‌هاي يادگيري ماشيني پيش بيني‌هايي را انجام مي‌دهند، اينکه آيا اين پيش بيني‌ها دقيق هستند را آزمايش مي‌کنند و سپس الگوريتم را براي بهبود دقت پيش بيني بهينه مي‌کنند. هرچه حجم داده‌هاي موجود متنوع‌تر باشد، پيش بيني‌ها نيز بهتر خواهد بود.

مهندسي نفت

جذاب‌ترين رشته از نظر درآمد در اين ليست، مي‌تواند مهندسي نفت باشد. همان‌طور که از نام اين رشته مشخص است، مهندسان نفت به دنبال مخازن طبيعي و منابع نفت و گاز مي‌گردند و سپس با استفاده از روش‌هاي استاندارد مهندسي به استخراج آن کمک مي‌کنند. اگر قصد تحصيل در اين رشته مهندسي را داريد، فراموش نکنيد که دانش شيمي، رياضيات و زمين شناسي براي اين رشته مورد نياز است و بايد در اين حيطه بسيار عالي باشيد.

با اين وجود، اگر در حال حاضر تحصيل در اين رشته را به پايان رسانده‌ايد و آماده ورود به بازار کار هستيد، بايد بدانيد که متوسط حقوق اين مهندسان در بازار کار حقوق خوبي است و مي‌توانيد به اين رشته به عنوان شغلي درآمدزا نگاه کنيد!

مهندسي کامپيوتر و سخت افزار

مهندسي نرم افزار و سخت افزار يکي از مشاغل بسيار مهم در شرکت‌ها هستند، را که تمام کارها در شرکت‌ها و سازمان‌ها به کار با رايانه و دستگاه‌هاي مرتبط با فناوري وابسته است.

مهندسي مکانيک

مهندسان مکانيک از اصول نيرو، انرژي و حرکت براي طراحي، توسعه، ساخت و آزمايش سنسورهاي حرارتي و دستگاه‌ها و فرايندهاي مکانيکي استفاده مي‌کنند. وظايف مشترک مهندسان مکانيک شامل طراحي ابزارهاي کاربردي، تهيه نقشه‌هاي اوليه، ساخت و آزمايش نمونه‌هاي اوليه، تجزيه و تحليل نتايج آزمون، تعيين بودجه براي خرابي تجهيزات يا مشکلات براي تشخيص مشکلات و توصيه راه حل‌هاي مناسب براي آنها، بهبود فناوري‌هاي مکانيکي، آزمايش نظريه‌ها براي يافتن راه‌هاي کاربردي براي استفاده از محصولات يا روش‌ها و نظارت بر توليد فرآيند براي طراحي آنها مي‌شود.

مهندسي مکانيک همچنين در ميان رشته‌هاي به شمار مي‌آيند که در بازار کار تقاضا براي آن زياد است و به اين ترتيب کارجويان با اين مدرک تحصيلي مي‌توانند انتظار دريافت حقوق خوبي داشته باشند.

مهندسي صنايع

مهندسان صنايع فرآيندهاي توليد محصولات و خدمات را ارزيابي مي‌کنند و به دنبال راه‌هايي براي بهبود اين سيستم‌ها با از بين بردن ضايعات و ايجاد سيستم‌هاي کارآمد هستند که کارگران، مواد، ماشين آلات، اطلاعات و انرژي را با هم ادغام مي‌کند. وظايف شغلي آنها شامل ارزيابي برنامه‌هاي توليد، مشخص کردن جريان مهندسي و فرايندها، توسعه سيستم‌هاي کنترل مديريت، توسعه روش‌هايي براي به حداکثر رساندن کارايي در توليد محصولات و ارائه خدمات و طراحي و اجراي رويه‌هاي کنترل کيفيت مي‌شود. علم و دانش در زمينه مهندسي صنايع باعث شده که حضور آنها در شرکت‌ها و کارخانه‌هاي توليدي بسيار بيشتر شود و به اين ترتيب دريافتي آنها نيز افزايش يابد و شاهد ايجاد پردرآمدترين گرايش مهندسي صنايع باشيم.

بازدید : 8
سه شنبه 27 دی 1401 زمان : 18:33

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي

b10_y0w2.png

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي - آموزش و يادگيري زبان اسپانيايي چقدر طول مي کشد؟ چه فاکتورهايي در آموزش زبان اسپانيايي تاثير گذار مي باشند؟ با خواندن اين مقاله مي توانيد پاسخ سوالات خود را بيابيد. اغلب زبان آموزاني که مي خواهند به آموزش زبان اسپانيايي بپردازند، نخستين سوالي که در ذهن آن ها نقش مي بندد اين است که يادگيري زبان اسپانيايي چقدر طول مي کشد؟ در طول روز براي آموزش اين زبان چقدر زمان بايد اختصاص داد؟ در حقيقت پاسخي براي اين سوال وجود ندارد، بلکه تنها به زبان آموز بستگي دارد.
بر طبق تحقيقات انجام شده آموزش و يادگيري زبان اسپانيايي به ??? ساعت نياز دارد يعني هر شخص بايد در طول روز حداقل ? ساعت را به يادگيري اختصاص دهد. در اين مقاله قصد داريم شما را با عواملي که بر روي مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي تاثير گذار هستند، آشنا سازيم. پس در ادامه با ما همراه باشيد.

منظور از يادگيري زبان به صورت روان و سليس چيست؟

هنگامي که مي گوييد قصد يادگيري زبان اسپانيايي را داريد، يعني در واقع مي خواهيد آن را به شکلي روان و سليس بياموزيد. اينگونه به نظر مي رسد که هر کسي يک تعريف خاصي از روان بودن دارد، اما در کل مي توان آن را در دو سطح مختلف خلاصه نمود:

مکالمه روان

  • در اين حالت شما قادر هستيد حدود ??% از مواردي که درباره موضوعات روزمره مي شنويد يا مي خوانيد را درک کنيد. اما خيلي از موضوعات پيچيده يا فني را متوجه نخواهيد شد، ولي مي توانيد کليات آنچه که اتفاق مي افتد را درک کنيد.
  • شما به آساني و با سرعت عادي مي توانيد با ديگران مکالمه يک يه يک داشته باشيد و معمولاً مي توانيد در مورد موضوعات مختلف، ايده هاي خود را بدون فکر کردن بيش از حد و تکرار کردن کلمات به اشتراک بگذاريد.
  • در اين حالت تلفظ شما واضح و دقيق بوده و براي بومي زبانان به راحتي قابل درک است.

تسلط در سطح بومي

  • در اين سطح از يادگيري، بدون در نظر گرفتن موضوع، مي توانيد ??-???% از هر آنچه را که مي شنويد و مي خوانيد را درک کنيد. اين موارد مي تواند شامل همه جوک ها و عبارات فرهنگي گردد.در اين سطح شما مي توانيد نظر خودتان را در گروه هايي که شامل بومي زبانان است، به راحتي ابراز کنيد. همچنين قادر به بيان احساسات و معاني ظريف به طور دقيق خواهيد بود.
  • همچنين تلفظ تان عالي بوده و امکان برقراري يک مکالمه ? ساعته با فردي که زبان مادري اش اسپانيايي است برايتان ميسر خواهد بود، به گونه اي که او حتي متوجه نخواهد شد که زبان مادري تان اسپانيايي نيست.

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي

هنگامي که مي گوييد قصد يادگيري زبان اسپانيايي را داريد، يعني در واقع مي خواهيد آن را به شکلي روان و سليس بياموزيد. از نظر موسسه زبان آموزان پيشرو، اکثر افرادي که تمايل به يادگيري زبان اسپانيايي دارند بايستي هدفشان تسلط يافتن بر مکالمه باشد، چرا که اين امر براي همگان دست يافتني است.
تسلط بر مکالمه به شما اين امکان را مي دهد که از بيشتر مزاياي صحبت کردن به زبان اسپانيايي، همچون سفر کردن به يک کشور اسپانيايي زبان، برقراري ارتباط با افراد و همچنين صحبت در محيط کار بهره مند گرديد. صادقانه بگوييم، بيشتر مردم هرگز به “تسلط در سطح بومي” دست نخواهند يافت، زيرا که لازمه رسيدن به چنين جايگاهي تلاش زيادي را مي طلبد.

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي

يادگيري زبان اسپانيايي با پروان آکادمي

بر طبق پژوهش هاي انجام شده توسط کارشناسان زبان اسپانيايي بهترين راه براي آموزش و يادگيري اين زبان، تدريس خصوصي زبان اسپانيايي است. آموزشگاه پروان آکادمي با بيش از ?? سال سابقه درخشان در حوزه تدريس خصوصي زبان اسپانيايي و با بهره گيري از اساتيد فوق حرفه اي داخلي و خارجي کلاس هاي تدريس خصوصي زبان اسپانيايي را به بهترين شکل ممکن برگزار مي کند. کلاس هاي تدريس خصوصي زبان پروان آکادمي شامل، کلاس هاي مکالمه زبان اسپانيايي، کلاس هاي گرامر زبان اسپانيايي، کلاس هاي خصوصي زبان اسپانيايي ويژه سفر، مهاجرت و کار مي باشد.
اگر قصد داريد زبان اسپانيايي را به صورت اصولي و کاملا تضميني ياد بگيريد همين حالا در کلاس هاي تدريس خصوصي زبان اسپانيايي پروان آکادمي شرکت کنيد. براي شرکت در اين کلاس ها کافي است که با يکي از شماره هاي زير تماس حاصل کنيد و راهنمايي هاي و مشاوره هاي لازم را در جهت ثبت نام و يادگيري اين زبان دريافت کنيد.

بازدید : 11
يکشنبه 25 دی 1401 زمان : 22:15

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي

b10_y0w2.png

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي - آموزش و يادگيري زبان اسپانيايي چقدر طول مي کشد؟ چه فاکتورهايي در آموزش زبان اسپانيايي تاثير گذار مي باشند؟ با خواندن اين مقاله مي توانيد پاسخ سوالات خود را بيابيد. اغلب زبان آموزاني که مي خواهند به آموزش زبان اسپانيايي بپردازند، نخستين سوالي که در ذهن آن ها نقش مي بندد اين است که يادگيري زبان اسپانيايي چقدر طول مي کشد؟ در طول روز براي آموزش اين زبان چقدر زمان بايد اختصاص داد؟ در حقيقت پاسخي براي اين سوال وجود ندارد، بلکه تنها به زبان آموز بستگي دارد.
بر طبق تحقيقات انجام شده آموزش و يادگيري زبان اسپانيايي به ??? ساعت نياز دارد يعني هر شخص بايد در طول روز حداقل ? ساعت را به يادگيري اختصاص دهد. در اين مقاله قصد داريم شما را با عواملي که بر روي مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي تاثير گذار هستند، آشنا سازيم. پس در ادامه با ما همراه باشيد.

منظور از يادگيري زبان به صورت روان و سليس چيست؟

هنگامي که مي گوييد قصد يادگيري زبان اسپانيايي را داريد، يعني در واقع مي خواهيد آن را به شکلي روان و سليس بياموزيد. اينگونه به نظر مي رسد که هر کسي يک تعريف خاصي از روان بودن دارد، اما در کل مي توان آن را در دو سطح مختلف خلاصه نمود:

مکالمه روان

  • در اين حالت شما قادر هستيد حدود ??% از مواردي که درباره موضوعات روزمره مي شنويد يا مي خوانيد را درک کنيد. اما خيلي از موضوعات پيچيده يا فني را متوجه نخواهيد شد، ولي مي توانيد کليات آنچه که اتفاق مي افتد را درک کنيد.
  • شما به آساني و با سرعت عادي مي توانيد با ديگران مکالمه يک يه يک داشته باشيد و معمولاً مي توانيد در مورد موضوعات مختلف، ايده هاي خود را بدون فکر کردن بيش از حد و تکرار کردن کلمات به اشتراک بگذاريد.
  • در اين حالت تلفظ شما واضح و دقيق بوده و براي بومي زبانان به راحتي قابل درک است.

تسلط در سطح بومي

  • در اين سطح از يادگيري، بدون در نظر گرفتن موضوع، مي توانيد ??-???% از هر آنچه را که مي شنويد و مي خوانيد را درک کنيد. اين موارد مي تواند شامل همه جوک ها و عبارات فرهنگي گردد.در اين سطح شما مي توانيد نظر خودتان را در گروه هايي که شامل بومي زبانان است، به راحتي ابراز کنيد. همچنين قادر به بيان احساسات و معاني ظريف به طور دقيق خواهيد بود.
  • همچنين تلفظ تان عالي بوده و امکان برقراري يک مکالمه ? ساعته با فردي که زبان مادري اش اسپانيايي است برايتان ميسر خواهد بود، به گونه اي که او حتي متوجه نخواهد شد که زبان مادري تان اسپانيايي نيست.

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي

هنگامي که مي گوييد قصد يادگيري زبان اسپانيايي را داريد، يعني در واقع مي خواهيد آن را به شکلي روان و سليس بياموزيد. از نظر موسسه زبان آموزان پيشرو، اکثر افرادي که تمايل به يادگيري زبان اسپانيايي دارند بايستي هدفشان تسلط يافتن بر مکالمه باشد، چرا که اين امر براي همگان دست يافتني است.
تسلط بر مکالمه به شما اين امکان را مي دهد که از بيشتر مزاياي صحبت کردن به زبان اسپانيايي، همچون سفر کردن به يک کشور اسپانيايي زبان، برقراري ارتباط با افراد و همچنين صحبت در محيط کار بهره مند گرديد. صادقانه بگوييم، بيشتر مردم هرگز به “تسلط در سطح بومي” دست نخواهند يافت، زيرا که لازمه رسيدن به چنين جايگاهي تلاش زيادي را مي طلبد.

مدت زمان يادگيري زبان اسپانيايي

يادگيري زبان اسپانيايي با پروان آکادمي

بر طبق پژوهش هاي انجام شده توسط کارشناسان زبان اسپانيايي بهترين راه براي آموزش و يادگيري اين زبان، تدريس خصوصي زبان اسپانيايي است. آموزشگاه پروان آکادمي با بيش از ?? سال سابقه درخشان در حوزه تدريس خصوصي زبان اسپانيايي و با بهره گيري از اساتيد فوق حرفه اي داخلي و خارجي کلاس هاي تدريس خصوصي زبان اسپانيايي را به بهترين شکل ممکن برگزار مي کند. کلاس هاي تدريس خصوصي زبان پروان آکادمي شامل، کلاس هاي مکالمه زبان اسپانيايي، کلاس هاي گرامر زبان اسپانيايي، کلاس هاي خصوصي زبان اسپانيايي ويژه سفر، مهاجرت و کار مي باشد.
اگر قصد داريد زبان اسپانيايي را به صورت اصولي و کاملا تضميني ياد بگيريد همين حالا در کلاس هاي تدريس خصوصي زبان اسپانيايي پروان آکادمي شرکت کنيد. براي شرکت در اين کلاس ها کافي است که با يکي از شماره هاي زير تماس حاصل کنيد و راهنمايي هاي و مشاوره هاي لازم را در جهت ثبت نام و يادگيري اين زبان دريافت کنيد.

بازدید : 11
شنبه 26 آذر 1401 زمان : 18:26

قيمت انواع آسياب قهوه در بازار

قيمت انواع آسياب قهوه صنعتي ايراني و خارجي با معرفي مشخصات بهترين آسياب قهوه صنعتي و آسياب قهوه نيمه صنعتي

قيمت انواع آسياب قهوه در بازار چقدر است؟ بهترين آسياب قهوه کدام است؟ آسياب قهوه ايراني بخريم يا خارجي ؟ چرا؟ شايد اين سولات شما هم باشد. ما در ادامه همه اين سولات را پاسخ مي دهيم.

d6_2p47.jpg

قيمت انواع آسياب قهوه صنعتي

قيمت انواع آسياب قهوه صنعتي به عوامل مختلفي در بازار بستگي دارد از جمله : کيفيت مواد اوليه و استفاده شده در آسياب قهوه صنعتي، تيغه آسياب، کيفيت و دقت آسياب، اسياب قهوه ايراني باشد يا خارجي، امکانات و تجهيزات اضافي آسياب قهوه، خدمات پس از فروش داشته باشد يا خير، گارنتي باشد يا خير و ... هر کدام از اين فاکتورها مي تواند قيمت انواع آسياب قهوه صنعتي را بالا پايين کند.

بهترين آسياب قهوه صنعتي کدام است؟

براي پاسخ به اين پرسش بهتر است ابتدا با خصوصيات بهترين آسياب قهوه صنعتي آشنا شويد تا به راحتي بتوانيد بهترين آسياب قهوه را شناسايي کنيد. زيرا يک آسياب صنعتي خوب و قدرتمند بايد داراي خصوصيات خاصي باشد که در ادامه به آن اشاره مي کنيم.

  • آسياب قهوه صنعتي حتماً بايد فن خنک کنندگي داشته باشد. اما چرا فن خنک کنندگي اينقدر مهم است؟ د رنظر داشته باشيد آسياب قهوه صنعتي که فن ندارد در اين صورت براي آسياب قهوه در حجم بالا دستگاه گرم مي شود و اين گرما به صورت ناخودآگاه بر روي کيفيت قهوه نيز اثر مي گذارد و باعث برشته شدن آن مي گردد براي جلوگيري از اين مساله ناچار هستيد زماني را براي خنک شدن دستگاه منتظر بمانيد، اين در حالي است که يک دستگاه آسياب قهوه صنعتي خوب با فن قوي چنين مشکلي ندارد و شما به راحتي مي توانيد به صورت طولاني با کيفيت بالا قهوه را د رکمترين زمان آسياب کنيد.
  • يک آسياب قهوه صنعتي عالي بايد تيغه هاي قدرتمند و بسيار دقيق داشته باشد. به بيان ساده تر تيغه بايد محکم، مقاوم و دقت آسياب بالايي داشته باشد. تيغه هاي استيل و فولادي مقاوم هستند اما دقت تيغه کاملاً به شکل و نحوه حرکت آن وابسته است. همانطور که مي دانيد براي داشتن يک قهوه فوق العاده در وهله اول بايد آسياب عالي داشته باشيد. اين مساله بخصوص براي دم آوري قهوه ترک حساس تر است. زيرا آسياب قهوه ترک بايد پودر يکدست و نرمي باشد که هر آسياب صنعتي نمي تواند چنين نتيجه اي را داشته باشد. از اين رو بهتر است قبل از خريد آسياب قهوه حتماً در مورد نحوه آسياب دستگاه و تيغه هاي آن تحقيق کنيد.
  • قدرت موتور هم براي آسياب هاي صنعتي قهوه بسيار مهم است قطعاً هر چقدر قدرت موتور بيشتر باشد عمر و دوام دستگاه بيشتر خواهد بود زيرا فشار کمتري به دستگاه وارد مي شود علاوه بر اين دستگاه آسياب قهوه سرعت بيشتري پيدا ميکند و شما در مدت زمان کمتري مي توانيد خروجي داشته باشيد.
  • ظرفيت مخزن يا هاپر هم مهم است اگر شما حجم زيادي از قهوه را بخواهيد آسياب کنيد بايد محفظه مناسبي داشته باشيد که اصولاً براي آسياب هاي صنعتي اين حجم بين 3 تا 5 کيلو گرم در نظر گرفته مي شود.
  • در بين انواع آسياب قهوه در بازار بايد به دنبال آسيابي باشيد که بتواند تنوع درجات بيشتري به شما ارائه کند. هر چقدر درجات آسياب قهوه بيشتر باشد به معناي توانايي آسياب هاي متنوع با درجه نرمي و زيري بيشتر قهوه است. از اين رو به راحتي مي توانيد براي هر دستگاه ساز قهوه نمونه آسياب دلخواه خود را داشته باشيد.
  • بدنه آسياب از جنس مرغوب هم يک الويت مهم است. زيرا به مرور زمان اثرات لک و کثيفي بر روي دستگاه آسياب نمايان مي شود و اگر بدنه از جنس مرغوب نباشد امکان از بين بردن اين اثرات وجود ندارد. از اين رو بعد از مدتي دستگاه شما چهره زشت و نامطلوبي خواهد داشت. بهتر است جنس بدنه فلزي با پوشش استاتيک باشد.
  • قابليت جدا شدن هاپر از دستگاه آسياب قهوه هم اهميت زيادي دارد. زيرا به منظور شستشو و نظافت بايد مخزن يا هاپر از دستگاه جدا شود و شما بتوانيد به راحتي آن را بشويد.
  • عدم باقي ماندن قهوه در محفظه يکي از مواردي است که کمتر مورد توجه قرار مي گيرد. همانطور که مي دانيد براي داشتن يک قهوه با کيفيت حتماً بايد اثرات و ذرات آسياب قهوه قبلي حذف شده باشند زيرا مي توانند روي طعم و مزه آسياب قهوه جديد تاثير بگذارند. برخي از دستگاه ها قابليت عدم پرتي قهوه را ندارند در اين نمونه دستگاه ها حدوداً 200 تا 300 گرم قهوه پرت مي شود. با توجه به اينکه دانه هاي قهوه گران و وارداتي هستند اين مساله حائز اهميت است از اين رو بايد در بازار به دنبال آسياب قهوه اي باشيد که چنين ويژگي را داشته باشد تا بتواند از نظر اقتصادي براي شما مقرون به صرفه باشد. شايد در نگاه اول، اهميت اين موضوع زياد جلوه نکند اما در بلند مدت اين مساله مي تواند در هزينه هاي شما تاثيرگذار بگذارد.
  • زيبايي و طراحي يک آسياب هم مهم است. اين مساله بخصوص در کافي شاپ ها و رستوران ها، قهوه فروشي ها که دستگاه، جزيي از ويترين و دکور مي باشد اهميت زيادي دارد.
  • ضمانت و خدمات پس از فروش هم يکي ديگر از فاکتور هاي مهم يک دستگاه آسياب قهوه صنعتي مي باشند. زيرا بسياري از دستگاه ها با کارکرد نياز به تعمير و نگهداري پيدا مي کنند و بايد قطعاتي از آنها عوض شود؛ اگر اين قطعات در بازار موجود نباشد و يا در صورت وجود با قيمت نجومي ارائه شود مقرون به صرفه نخواهد بود. بسياري از خريداران غافل از اين مساله به دنبال خريد آسياب هستند اين در حالي است که شما بايد در همان ابتداي کار اين مساله را مورد توجه قرار دهيد تا در آينده دچار مشکل نشويد. اغلب دستگاه هاي آسياب خارجي فاقد نمايندگي معتبر هستند از اين رو پيدا کردن قطعات اين دستگاه ها در بازار با مشکل روبرو است.

آسياب قهوه صنعتي ايراني يا خارجي

مهم نيست آسياب قهوه خارجي بخريد يا ايراني! مهم اين است که آسياب مورد نظر شما تمام ويژگي هاي ذکر شده را داشته باشد تا بتواند بهترين آسياب قهوه صنعتي باشد. همين جا بايد بگوييم برخي از برندهاي آسياب قهوه ايراني رشد چشمگيري داشته اند و توانسته اند صنعت قهوه را زير و رو کنند. يکي از برندهاي معتبر آسياب قهوه ايراني که توانسته همه فاکتورهاي بهترين آسياب قهوه را داشته باشد آسياب قهوه يوکار است. آسياب قهوه يوکار توانسته صاحب رتبه در نمايشگاه هاي قهوه و نوشيدني باشد و بهترين عملکرد را در بين آسياب هاي قهوه ايراني و خارجي داشته باشد. عملکرد اين آسياب مشابه برندهاي معروف آسياب قهوه خارجي است اما قيمت انواع آسياب قهوه صنعتي خارجي بسيار بيشتر از آسياب قهوه يوکار مي باشد. همچنين ضمانت و خدمات پس از فروش برند يوکار باعث شده بسياري از هموطنان عزيز اين آسياب قهوه را خريداري و معرفي کنند. قابل توجه است قيمت آسياب قهوه نيمه صنعتي يوکار نيز نسبت به برندهاي خارجي مناسب و عملکرد آن فوق العاده است.براي اطلاع از مشخصات فني اين برند يا قيمت روز آسياب هاي قهوه يوکار مي توانيد اينجا کليک کنيد.

منبع: https://www.khoondanionline.com/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-2/13143-%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1?pr=1

بازدید : 12
پنجشنبه 24 آذر 1401 زمان : 9:24

چگونه درخت به بکاريم؟

طبق نظر و تحقيقات مهندسين نهالستان آلفا نهال :درخت به از خانواده سيب است و به شکل درختچه رشد مي کند. ميوه به از نوع گلسرخ هاست و اولين بار در جنوب اروپا و آسياي صغير ديده شده است. به نسبت سيب و گلابي مقاومت کمتري در برابر سرما دارد و سرماي بيشتر از 100 تا 400 ساعت مي تواند به جوانه هاي اين ميوه آسيب بزند. درخت به پس از چهار تا پنج سال ميوه مي دهند و اين باروري تا حدود چهل يا پنجاه سال ادامه خواهد داشت. درخت به خودبارور است.

به ميوه اي بسيار مفيد و حاوي کربوهيدرات ها، فيبر، چربي، پروتئين، ويتامين B1 (تيامين)، ويتامين B2 (ريبوفلاوين)، ويتامين B3 (نياسين)، ويتامين B5، ويتامين B6، ويتامين B9 (اسيد فوليک)، ويتامين C، کلسيم، آهن، منيزيم، فسفر، پتاسيم، سديم و روي مي باشد.

انواع به و درخت به

ميوه به نيز مانند بسياري از انواع ميوه، گونه‌هاي مختلفي دارد؛ از اين ميان مي‌ توان به موارد زير اشاره کرد؛

به اصفهان؛ شکل بيضي دارد و از انواع پربار است، از سال دوم به بار مي‌نشيند و نسبتاً به کم‌آبي و سرما نسبتاً مقاومت دارد.

به آذربايجان؛ اين نوع نيز از گونه‌هاي پربار است و طعمي ترش و آبدار دارد. شکل اين به، گرد است. براي کاشت در مناطق سردتر مناسب است و مقاومت خوبي در برابر سرما و خشکي دارد.

به شاهرود؛ اين گونه طعم شيرين‌ تر و کم‌ آب‌ تر دارد و نسبت به گونه‌ هاي قبلي کوچکتر است.

به آناناسي؛ اين گونه شکلي کشيده‌تر و رنگ سبز دارد و شبيه به گلابي بوده و خاستگاه آن منطقه بالکان است.

درخت به آمريکايي؛ اين گونه همانطور که از نامش پيداست خاستگاهش آمريکا بوده و گونه‌اي اصلاح نژاد شده است. شکل گردي داشته و گونه‌اي بسيار پربار است.

به ليمو؛ اين نوع داراي عطر خاصي است که بسيار معطر بوده و از برگ‌هاي آن به‌ عنوان دمنوش استفاده مي‌شود و امکان پرورش در گلدان را نيز دارد.

به ايتاليايي؛ خاستگاه اين به ايتاليا بوده، ميوه آن درشت، سنگين و پربار است.

به قرمز؛ اين نوع به با رنگ قرمز خود متمايز است. خاستگاه آن ايتاليا بوده و مقاومت خوبي نسبت به خشکي داشته و صرفه اقتصادي دارد.

https://alphanahal.ir/خريد-نهال/

انواع کاشت نهال به چيست:

درخت به با نام علمي« Cydonia oblonga» با ارتفاع متوسط خود، عموماً از سال سوم يا چهارم کاشت ميوه مي‌دهد و براي کاشت نهال به، روش‌هاي مختلفي وجود دارد که با اتخاذ اين روش‌ها و رعايت شرايط و نکاتي که در بالا به آن اشاره شد و در ادامه به آن‌ها پرداخته خواهد شد، مي‌ توانيم درخت به بالغ و باروري داشته باشيم. جهت کاشت به که برگ‌ها و ميوه‌ هاي کرکي دارد، مي‌ توان از روش‌هاي مختلفي مانند؛ کاشت بذر، قلمه زدن، پاجوش درخت به، پيوند زدن و خواباندن بهره مند شد.

درخت به را مانند اکثر درختان ديگر مي توان از راه هاي گوناگوني نظير قلمه، پاجوش، پيوند وخوابانيدن ازدياد بخشيد. پيوند هايي که براي به مناسب تر است به ترتيب شکمي و اسکنه اي است. قلمه هاي خشبي و نيمه خشبي نيز براي قرمه زدن درخت به مناسب است. لازم به ذکر است که بايد قلمه هاي خشبي را در اواخر پاييز تا اوايل زمستان به اندازه 25 سانتي متر و قلمه هاي نيمه خشبي را بايد اواسط تابستان تا اوايل پاييز به اندازه 15-12 سانتي متر تهيه کرد. بهتر است درختان به را با فاصله پنج تا شش متر از يکديگر بکاريد

نکته: بايد در انتهاي قلمه نيمه خشبي سه تا چهار برگ باقي بماند.

کاشت بذر به:

براي پرورش درخت به از طريق بذر، نياز است که دانه‌هاي به را از داخل ميوه آن خارج ساخته، آن‌ها را شسته تا ذرات گوشت ميوه روي دانه‌ها باقي نماند، سپس در جايي خنک به مدت يک يا دو روز قرار داده تا خشک شوند. آنگاه داخل يک کيسه نايلوني، مانند زيپ‌ کيپ را تا ¾ از ماسه مرطوب يا خزه اسفنجي تميز پر کرده و دانه‌ها را در آن بگذاريد و درب کيسه را بسته و کيسه را به مدت تقريباً 3 ماه در يخچال قرار دهيد.

بعد از اين مدت 1 يا 2 دانه را در يک گلدان با خاک مخلوط کاشته و گلدان را کنار پنجره خود قرار دهيد. به ياد داشته باشيد دانه‌ هاي به بايد در عمق يک سانتي‌متر از سطح خاک گلدان کاشته شوند. هنگامي که دانه‌ها جوانه زد و رشد کرد و داراي دو برگ شد، زمان آن رسيده است که گياهان کوچک را به داخل خاک باغچه يا باغ منتقل نماييد.

https://alphanahal.ir/quince-seedlings/

کاشت از طريق قلمه زدن:

قلمه زدن؛ روشي ديگر براي کاشت درخت به، استفاده از روش قلمه‌زدن است. به اين صورت که مي‌ توان از دو نوع قلمه چوبي و قلمه نيمه‌چوبي استفاده کرد. قلمه‌ها بايد بدون برگ باشند و زمان گرفتن قلمه چوبي در آواخر پاييز و اوايل زمستان است و زمان گرفتن قلمه نيمه‌چوبي، از اواخر تابستان تا اوايل پاييز است.

در هنگام گرفتن قلمه بايد دقت کنيد که از زير گره‌اي که روي ساقه است، برش بزنيد و در انتهاي قلمه مي‌ توانيد قسمتي از پوست را جدا کنيد که سرعت ريشه‌زايي افزايش يابد. قلمه‌ها را در گلداني که دو قسمت شن و يک قسمت خاک برگ دارد کاشته و بايد هميشه سطح خاک رطوبت داشته باشد.

همچنين مي‌ توانيد از هورمون‌هاي ريشه‌ زايي قبل کشت نيز استفاده کنيد و روي گلدان قلمه را جهت حفظ رطوبت با نايلون بپوشانيد. گلدان حاوي قلمه را مي‌بايست دور از نور مستقيم خورشيد به مدت 2 تا 3 ماه نگهداري کرد تا قلمه‌ها ريشه دار شده و آماده کاشت در باغ و باغچه شوند.

کاشت درخت به از طريق پيوند زدن:

پيوند زدن؛ پيوند نيز روش ديگري است که براي داشتن يک درخت به استفاده مي‌شود. نياز به يک گياه پايه و پيوند گرفته شده از يک درخت به است که داراي شرايط و ميوه مناسب و با کيفيت باشد. با استفاده از روش‌هاي انجام پيوند، محل برش ساقه پيوندي را آماده کرده و بر روي پايه مورد نظر قرار مي‌دهيم.

قطر پيوند و پايه بايد يکسان بوده و با ايجاد برش‌هايي هر دو کاملاً يکديگر را پوشانده و روي هم قرار بگيرند. روش‌هاي پيوند زدن مختلفي را مي‌ توان به کار بست، به عنوان مثال از يک درخت بالغ با قدرت باروري بالا مي‌ توان با روش پيوند زبانه‌اي، پيوندي را روي پايه مورد نظر قرار داد. به عنوان مثال، پايه زالزالک يکي از پايه‌هاي مناسب براي پيوند درخت به است.

خواباندن؛ در اينجا نيز مانند استفاده از طريق خواباندن در گياهان ديگر، مي‌ توان قسمتي از يکي از شاخه‌هاي بلند را در حاليکه به درخت وصل است، زير خاک قرار داد. در اين وضعيت شاخه خوابانده شده در مجاورت با رطوبت خاک ريشه مي‌زند و بعد از اينکه از ريشه زدن آن شاخه مطمئن شديم، شاخه را از درخت اصلي جدا مي‌کنيم.

راهنماي کاشت نهال به

دما: کاشت نهال به عمدتا در مناطقي با آب و هواي معتدل و سرد انجام مي شود ، نهال به بايد در دماي پايين زير 7 درجه سانتيگراد به مدت 100 تا 400 ساعت نگهداري شوند تا رشد کنند. در تابستان ، درختان براي رسيدن به رشد مطلوب به تابستانهاي نسبتاً گرم نياز دارند.

نور: يک نهال به براي رشد به نور خورشيد کافي احتياج دارد اگر مقدار مناسبي از نور خورشيد را بدست آورد ، رشد خوبي خواهد داشت. هنگام کاشت نهال ، محافظت از درختان در برابر بادهاي شديد را مد نظر قرار دهيد ، زيرا بادهاي شديد باعث کاهش عملکرد درختان مي شود.

هرس: نهال به هرس مداوم زياد احتياج نداريد اما مي توانيد شاخه ها را اصلاح کنيد تا برگ هاي بهتري ايجاد شود.

انواع هرس و هرس درخت به

در هرس گياهان و درختان انواع مختلف هرس ريشه، هرس شاخه و هرس ميوه و برگ‌هاي مختلف انجام مي‌شود. در هرس شاخه‌هاي يک درخت انواع هرس‌هاي زير برشمرده مي‌شود:

هرس جامي

هرس هرمي

هرس شلجمي

هرس کوردون

آنچه مسلم است، هرس به سلامت، طول عمر و قدرت رشد و باروري درخت کمک مي‌کند و باعث از بين رفتن شاخه‌هاي زايد و دفع آفات و بيماري‌ها مي‌گردد. البته درخت به، در سال‌هاي ابتدايي نياز چنداني به هرس نداشته و در سال‌هاي ديگر نيز صرف جدا کردن شاخه‌هاي شکسته و مرده نياز به هرس برطرف مي‌شود. البته در مواردي که شاخه‌ها در هم تنيده مي‌شوند و برداشت ميوه‌ها را سخت مي‌کنند، يا ميوه‌ها ريز مي‌شوند، مي‌ توان برخي شاخه‌هاي اضافي را هرس کرد.

هرس درخت به

درختان جوان به گفته برخي از پرورش دهندگان در 5-3 سال اوليه زندگي خود نيازي به هرس ندارند. مگر حذف پاچوشهايي که از کنار تنه اصلي گياه و در کنار پايه اصلي درختان ازخاک مي رويد. اين عمل در تمامي طي زندگي درخت به بايد انجام شود. زيرا پاجوشها تنها انرژي گياه مادري را مصرف کرده و فايده ديگري ندارند. بعد از آن نيز هرس اين گياه شامل قطع ساقه ها و شاخه هايي است که شکسته و آسيب ديده هستند و يا اينکه با رشد در جهت نامناسب ، مزاحم رشد ساير شاخه ها مي شوند و زمان مناسب هرس نيز در اواخر زمستان است.

براي کوتاه کردن شاخه هايي که مزاحم رشد سايرين شده اند و يا رو به مرکز گياه ردد کرده اند بايد به گونه اي عمل کرد و که حداکثر حدود يک سوم طول شاخه کوتاه شود و دو سوم آن باقي بماند. در هرس اين درخت اصلا نبايد زياده روي کرد. چون گلها و شکوفه هاي درختان به بر روي ساقه هاي حاصل از فصل رشد جديد شکل ميگيرند. يعني در بهار ابتدا مقداري رشد ساقه جديد شکل ميگيرد و گلها روي همين شاخه ها پديدار مي شوند. به همين دليل اگر در کوتاه و يا قطع کردن ساقه ها و شاخه هاي اين درختان زياده روي کنيم، از تعداد ساقه هايي که در فصل بهار خواهند روييد کم مي شود. و به همين دليل شکل گيري ميوه ها نيز کاهش خواهد يافت. با اين وجود و البته در مورد درختان به که بالغ و بزرگ هستند و چندين سال است که ميوه دهي دارند ميتوان نسبت به حذف تدريجي يک ساقه مسن که ميوه دهي چنداني ندارد اقدام کرد تا انرژي گياه صرف رشد ساير ساقه ها شود.

ازطرفي اگر تعداد ميوه هاي شکل گرفته زياد باشد بايد در مراحل اوليه رشد ميوه ها تعدادي از آنها را حذف کرد و به اصطلاح تنک کرد تا رشد و بزرگ شدن ميوه هاي باقيمانده به خوبي انجام گيرد. اين کار را مي توان 2-1 هفته بعد از اينکه گلبرگهاي گلها ريزش کردند انجام داد و نسبت به کم کردن تعداد ميوه ها اقدام کرد. البته باز هم يادآوري مي کنم اين کار در صورتي ضرورت دارد که تعداد ميوه هاي شکل گرفته زياد باشد و ميوه ها فضاي کافي براي رشد و بزرگ شدن نداشته باشند.

آفات و بيماري هاي به و درمان

از آفات اين گياه مي‌توان به سرخرطومي درخت به اشاره کرد که معمولا در ميانه‌هاي تابستان فعاليت مي کنند و لاروهاي آن با تغذيه خود به درختان به آسيب مي‌رسانند. البته لاروهاي حشرات ديگر نيز هستند که با تغذيه خود از برگها و همچنين ميوه هاي جوان مي توانند به اين گياه آسيب وارد آورند. با مشاهده چنين مشکلاتي مي توان با استفاده از سموم آفت کش همانند آفت کشهاي تماسي ، فعاليت اين لاروها را کنترل و محدود کرد.

شته نيز گاهي مشکلاتي را ايجاد مي کند و اکثر بر روي نواحي جوان گياه همانند سرشاخه ها فعاليت مي کند. اگر تعداد شته ها زياد باشد مي تواند به دليل توليد ماده چسبناک عسلک موجب چسبناک شدن سطح برگها و ميوه هاي جوان شود. از سموم آفت کش نيز مي توان براي کنترل حشرات استفاده کرد. توجه کنيد که سم آفت کش کارباريل يکي از سمومي است که يم تواند به برگهاي درختان به آسيب شديد وارد کند بنابراين جهت مبارزه با آفات اين سم را انتخاب و استفاده نکنيد.

آفت و بيماري آتشک به و درمان : يکي از بيماريهاي خطرناک درختان به آتشک است که علاوه بر به ، درختان سيب و بخصوص گلابي را مي تواند آلوده و از پاي درآورد. بيماري آتشک به دليل فعاليت نوعي باکتري با نام علمي Erwinia amylovora است . اين بيماري بر روي شاخه هاي جوان وسرشاخه ها، برگها و همچنين شکوفه ها مشاهده مي شود و اولين علائم را مي توان همزمان با ريزش گلبرگ شکوفه هاي درخت و بر روي نواحي ياد شده مشاهده کرد. نواحي آلوده تغيير رنگ مي دهند و پژمرده، چروکيده و خشک مي شوند.

اگر شرايط آب و هوايي منطقه شما مرطوب نيز باشد، در هنگام فعاليت يماري آتشک مي توانيد شاهد ترشح شيره از قسمتهاي بيمار نيز باشيد. سرعت پيشرفت اين بيماري با توجه به نوع رقم درخت (برخي انواع مقاوم تر و برخي حساس تر هستند) ، سن درخت، شرايط آب و هوايي و قدرت گياه مختلف متفاوت است اما به هر حال مي تواند بعد از مدتي تمامي گياه را از پاي دربياورد و از بين ببرد. متاسفانه اين بيماري درماني سريع و 100? ندارد مخصوصا به دليل اينکه عامل اين بيماري نوعي باکتري است، مصرف قارچکشها آنطور که مورد نظر است، اثري بر روي کنترل و ريشه کن کردن اين بيماري نخواهند داشت. براي جلوگيري از شيوع اين بيماري اولا بايد ارقامي از گياه را انتخاب کرد که به شکل ژنتيکي به اين بيماري مقاوم هستند و همچنين با انجام نگهداري خوب و مناسب از گياه ،درختاني قوي پرورش داد که توان ايستادگي و مقاومت بيشتري در برابر اين بيماري داشته باشند .

بهتر است که به محض مشاهده قسمتي از شاخه و ساقه درخت که علائم آتشک را نشان مي دهد هر چه زودتر نسبت به قطع و حذف اين شاخه اقدام کرد از نظر کاربرد سموم اگر خطر شيوع اين بيماري در منطقه شما سابقه دارد بهتر است که قبل از مشاهده علائم از سموم استفاده کرد زيرا سموم بعد از ظهور اين بيماري اثر بخشي کمي دارند. از جمله سمومي که بدين منظور استفاده مي شود ميتوان به اين نمونه ها اشاره کرد: باکتري کشهايي همانند استرپتومايسين Streptomycin و يا Terramycin که به نحوي نوعي آنتي بيوتيک گياهي به شمار مي روند(البته اين مواد را بهتر است زماني که ميوه ها شکل گرفته اند و قابل مشاهده هستند مصرف نکنيم) ، ماده تريس-آلومينيم Aluminum tris که نوعي باکتري کش محسوب مي شود اما بايد قبل و هنگام گلدهي مصرف شود، سموم قارچکش حاوي عنصر مس که اگرچه قارچکش هستند اما به دليل داشتن عنصر مس بر روي باکتريها نيز اثر دارند و بيش از ساير موادي که جهت مبارزه با اين بيماري معرفي مي شوند، در دسترس همگان هستند .

بهتر است که از سموم حاوي عنصر مس هنگامي استفاده کرد که درختان هنوز در رکود به سر مي برند و يا در مراحل اوليه بيدار شدن و فعاليت درخت باشد زيرا اين سموم مي توانند به برگها و ميوه هاي جوان آسيب برسانند با اين وجود اگر خطر از بين رفتن تمامي درخت به دليل اين بيماري وجود دارد ، استفاده از آن هنگام وجود گلها و ميوه هاي جوان اجتناب ناپذير است بخصوص اينکه گاهي براي کنترل مناسب اين بيماري مجبور خواهيم بود چندين بار از اين سم استفاده کنيم.

بيماري زنگ بيماري ديگر قارچي است که اکثرا بر روي ميوه هاي گياه و گاهي برگهاي آن لکه هايي نارنجي رنگ ايجاد مي کنند براي مبارزه با اين بيماري نيز سموم را مي بايست قبل از فعالي شدن گياه و بيدار شدن جوانه ها استفاده کرد و از جمله سموم پيشنهادي براي مسئله مي توان به زيرام و تيرام اشاره کرد. پوسيدگي ريشه و طوقه درختان به نوعي بيماري قارچي که توسط قارچ آرميلاريا Armillaria mellea ايجاد مي شود ريشه هاي درختان به را درگير مي کند و به تدريج آنها را از بين مي برد . در نتيجه شاهد پژمردگي شاخه هاي اين گياه و زوال تدريجي درخت خواهيم بود.

بيماري لکه برگي قارچي درختان به Quince fleck که توسط Fabraea maculata ايجاد مي شود بخصوص در مناطقي که رطوبت بالايي در طي فصل رشد دارند شيوع مي‌يابد. در اين بيماري بر روي برگها لکه هايي تيره رنگ با مرکزي سفيد رنگ و کوچک شکل ميگيرد . اين لکه ها به تدريج بزرگ مي شوند و به هم مي پيوندند ونواحي وسيعي را تشکيل مي دهند. ريزش برگها و از بين رفتن ميوه ها از جمله اثرات شيوع اين بيماري است. سموم حاوي عنصر مس از جمله سموم موثر بر روي کنترل اين بيماري است .

بازدید : 10
شنبه 28 آبان 1401 زمان : 9:53

به گزارش رسانه هاي خبري وکيل VIP، بهترين وکيل پايه يک دادگستري، سايت vakil.vip که يک سايت ارائه خدمات حقوقي به صورت تخصصي بوده در حاليکه يک وکيل پايه يک دادگستري نهايتا در يک يا دو حوزه خاص مي تواند به صورت تخصصي فعاليت نمايد، اما يک موسسه حقوقي با دارا بودن دپارتمان هاي تخصصي مختلف و بهره مندي از خدمات مجموعه اي از وکلا، حقوقدانان و کارشناسان ارشد مي تواند مجموعه از از خدمات تخصصي حقوقي را به جامعه هدف خود عرضه نمايد است با ارائه سرويس‌ها و خدمات جديدي در اين حوزه قصد دارد ارائه خدمات حقوقي به صورت تخصصي و استفاده از خدمات حقوقي انحصاري و متخصص در زمينه فعاليت هاي عمومي و خاص را تسهيل کند.

اولين قدم در هر پرونده حقوقي يا کيفري انتخاب بهترين وکيل پايه يک دادگستري در مشهد است. انتخاب بهترين وکيل از مهمترين اقداماتي است که براي حل مشکلات حقوقي بايد در نظر بگيريد. معيار انتخاب يک وکيل حرفه اي، شخصي است که تخصص او در دعوي مورد نظر شما باشد که به وي، وکيل متخصص يا وکيل VIP مي گويند. با توجه به بزرگي دادخواست‌هاي حوزه هاي مختلف، يک وکيل vip بايد از پيچيدگي موضوعات مربوط به اين موارد آگاهي کافي داشته باشد تا بتواند به درستي حقوق موکل را ادعا و بازيابي کند.

همچنين يک وکيل متخصص دعاوي خصوصي و عمومي مي‌تواند تمام جوانب موضوع اختلاف را ارزيابي کرده و با توجه به پرونده موکل خود، از آن دفاع کند. يکي از خصوصيات مهم وکيل خوب در موسسه وکيل وي آي پي، دانش حقوقي متناسب با نوع تخصص حرفه اي خويش است. ملاک شما براي انتخاب بهترين وکيل در مشهد چيست؟ مدير عامل موسسه وکيل VIP در زمينه ضرورت‌ها و دلايل راه‌اندازي اين وب‌سايت گفت: «با توجه به رشد روش هاي اقتصادي نوين، تنوع معاملات اقتصادي و سرعت پيشرفت علم و اطلاعات در جهان، اقدام به ايجاد 8 دپارتمان تخصصي حقوق در جهت رفع نياز هاي حقوقي جامعه نموده است و هر کارشناس ارشد يا وکيل فقط در حوزه تخصصي خود مبادرت به ارائه مشاوره، وکالت و يا ساير خدمات حقوقي مي نمايد که مسلما نقش مهمي در ارتقا کيفيت و موفقيت خدمات حقوقي مورد نظر با کمترين هزينه هاي جاري را داشته و باعث مي شود تا حضور وکيل در اجتماع بيشتر از گذشته احساس شود.»

وکلاي مجموعه وکيل vip متخصص و وکيل پايه يک دادگستري مشهد در زمينه هاي خانواده (طلاق، نفقه، اجرت المثل، مهريه نفقه فرزند، اثبات عسروحرج زوجه)، ملکي (تخليه، خلع يد، تصرف عدواني و…)، کيفري (توهين، افترا، تهديد، فحاشي، مواد مخدر، کلاهبرداري اينترنتي، ضرب وجرح، قتل، سرقت و …)، کميسيون ماده 100، حقوقي و… مي باشند و مي توانند به شما مشاوره حقوقي آنلاين فوري و مشاوره حقوقي تلفني 24 ساعته بدهند. قبول وکالت، مشاوره حضوري و غيرحضوري درحوزه‌هاي مختلف حقوقي، کيفري، ثبتي، ملکي، مهريه، طلاق و … که تخصص مجموعه وکيل وي آي پي مي‌ باشد که با پشتکار توانسته خود را در زمره بهترين وکيل مشهد قرار دهد.

مجموعه وکيل وي آي پي، پرونده‌‌هاي بسياري در دعاوي، وکيل خانواده (اثبات زوجيت، انکار زوجيت، اثبات نسب، نفي نسب، اثبات کفالت، اثبات رجوع، ثبت واقعه رجوع، ثبت واقعه طلاق، اجازه ازدواج، الزام به بذل مدت، الزام به ثبت ازدواج، استرداد جهيزيه، اعلام تمکين)، وکيل ملکي (اثبات مالکيت، اثبات وقفيت، اثبات توليت موقوفه، اثبات شراکت، اثبات حق ارتفاق و انتفاع، اثبات نسق زارعانه، اثبات حريم ملک، خلع يد، تسليط يد، قلع و قمع مستحدثات و نزع اشجار)، ارث (دعاوي مربوط به وصيت، اثبات وصيت تمليکي، اخراج ثلث، تنفيذ وصيت نامه، رد وصيت نامه، تحويل موصي به، عزل وصي از وصايت)، وکيل امور حسبي ( اثبات کفالت، حکم کفالت و سرپرستي، صدور حکم رشد، صدور حکم حجر، رفع حجر) و … موفق عمل کرده است. وکيل VIP (وکيل متخصص)، وکيلي است که درحوزه کاري خود در علم حقوق داراي مهارت و تجربه کاري وموفقيت بالايي باشد. يکي از مهم‌ترين موضوعات و نقاط مهم در انتخاب وکيل اين است که شخصي که قرار است پرونده‌اي به‌عهده بگيرد تخصص و دانش کافي در اين حوزه داشته باشد و به اين دليل امر وکالت يک مسئله کاملاً تخصصي مي‌باشد. مجموعه وکيل VIP با به کارگيري بهترين وکيل پايه يک دادگستري، سالهاست ارائه دهنده خدمات حقوقي به صورت تخصصي بوده است.

معيار انتخاب يک وکيل حرفه‌اي، شخصي است که تخصص او در دعوي مورد نظر شما باشد که به وي، وکيل متخصص يا وکيل VIP مي‌گويند. اين مجموعه داراي سابقه وکالت در پرونده‌‌ هاي مربوط به دعاوي کيفري و حقوقي مي‌باشد. وکلاي متخصص شامل وکيل طلاق، وکيل ملکي، وکيل امور حسبي، وکيل ارث، وکيل امور مالي، وکيل امور ثبتي، وکيل خانواده و … مي‌باشد. بهترين وکيل را براي دعوي حقوقي يا کيفري خود از وکيل وي آي پي بخواهيد. گفتني است موسسه وکيل VIP، به مناسبت اين رونمايي، اقدام به تاسيس موسسه حقوقي وکيل VIP کرده و علاقه‌مندان براي کسب اطلاعات بيشتر در زمينه فعاليت‌ها و خدمات آن مي‌توانند به سايت موسسه وکيل VIP به آدرس vakil.vip مراجعه کنند.

ارتباط با وکيل وي آي پي: تلفن مشاورين حقوقي: 09152491040 09152491050 تلفن دفتر: 37063330-051

آدرس: بلوار کلاهدوز‌ _ کلاهدوز 54 ساختمان جام‌جم طبقه مثبت‌3 اداري واحد 314

تعداد صفحات : 0

درباره ما
موضوعات
آمار سایت
  • کل مطالب : 94
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 16
  • بازدید کننده امروز : 0
  • باردید دیروز : 0
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 17
  • بازدید ماه : 163
  • بازدید سال : 307
  • بازدید کلی : 1791
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی